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Crispy Chicken Parmigiana
Crispy Chicken Parmigiana

with Cucumber-Apple Salad

Difficulté: 1/3
Italienne

The best part of this chicken parmigiana is the layer of delicious cheese on top! Each bite is juicy, salty and cheesy. Served with a crunchy and refreshing cucumber-apple salad; dinner tonight is simple and refined!

Allergens

Sulfites
Moutarde
Blé
Lait
Oeuf

Utensils

Assiette peu profond
Plaque de cuisson
Grande poêle antiadhésive
Papier aluminium
Essuie-tout
Ingrédients
Poitrines de poulet

Poitrines de poulet

2 unit

Mayonnaise

Mayonnaise

2 tbsp

Chapelure panko

Chapelure panko

0.5 cup

Mini concombres

Mini concombres

132 g

Pomme Gala

Pomme Gala

1 unit

Sauce marinara

Sauce marinara

0.5 cup

Mozzarella, râpée

Mozzarella, râpée

0.25 cup

Citron

Citron

1 unit

Bébés épinards

Bébés épinards

56 g

Moutarde de Dijon

Moutarde de Dijon

1.5 tsp

Sucre

Sucre

1 tsp

Huile

Huile

2.5 tbsp

Sel et Poivre

Sel et Poivre

0.25 tsp

Preparation
1
MAKE SALAD

Before starting, preheat your broiler to high and wash and dry all produce. Core, then cut apples into 1/2-inch pieces. Cut cucumbers into 1/2-inch pieces. Juice half the lemon. Cut remaining lemon into wedges. Whisk together mustard, 2 tsp sugar, 1 tbsp lemon juice and 1 tbsp oil in a large bowl. Season with salt. Add cucumbers and apples, toss together. Set aside.

2
BREAD CHICKEN

Pat chicken dry with paper towels, then season with salt and pepper. Pour panko into a shallow dish. Coat chicken all over with mayo. Working with one chicken breast at a time, press each breast into panko to coat completely.

3
PAN-FRY CHICKEN

Heat a large non-stick pan over medium-high heat. When hot, add 2 tbsp oil, then chicken. Pan-fry, on one side, until golden-brown, 4-5 min. Flip each breast and add another 2 tbsp oil. Pan-fry, until golden brown, 4-5 min. (NOTE: It’s okay if chicken is not cooked all the way through at this step!) Transfer to a foil-lined baking sheet.

4
BROIL CHICKEN

Spoon marinara sauce over chicken, then sprinkle over half the cheese. Broil in middle of oven, until cheese is golden and chicken is cooked through, 5-6 min.**

5
FINISH AND SERVE

Add spinach to the bowl with cucumbers and toss together. Thinly slice chicken parmigiana. Sprinkle remaining cheese over salad. Divide chicken parmigiana and salad between plates. Squeeze over a lemon wedge, if desired.

Nutrition per serving

18

kcal

Calories

75

kJ

Energy (kJ)

0

g

Fat

0

g

Saturated Fat

7

g

Carbohydrate

1

g

Sugar

2

g

Dietary Fiber

1

g

Protein

0

mg

Cholesterol

3

mg

Sodium

avec salade italienne aux bébés épinards et aux poivrons

1/3
Familiale

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous
Riches en protéines
Poulet parmigiana croustillant
Riche en protéines

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Chouchous
Poulet parmigiana croustillant
Riche en protéines

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous

avec salade pomme-concombre

1/3

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Chouchous

avec salade italienne aux bébés épinards et aux poivrons

1/3
Familiale
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous
Riches en protéines
Poulet parmigiana croustillant
Riche en protéines

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous
Poulet parmigiana croustillant
Riche en protéines

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Protéines bios
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Protéines bios
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Protéines bios
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous

avec salade italienne aux épinards et aux poivrons

1/3
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Protéines bios
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Protéines bios
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc
Poulet bio parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Protéines bios
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous
Riches en protéines

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous
Riches en protéines

avec salade italienne aux épinards et aux poivrons sucrés

1/3
Parmigiana de poitrine de dinde croustillante
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous

avec salade italienne aux bébés épinards et aux poivrons

1/3
Familiale
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Protéines bios
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Protéines bios
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous
Riches en protéines
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc
Chouchous
Poulet bio parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Protéines bios
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc
Chouchous
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Protéines bios
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous
Dinde parmigiana croustillante
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous
Poulet bio parmigiana croustillant
Repas 20 min

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous
Poulet bio parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Protéines bios
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous
Parmigiana de poitrine de dinde croustillante
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous

avec salade italienne aux bébés épinards et aux poivrons

1/3
Familiale

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous
Riches en protéines

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous
Poulet bio parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Protéines bios
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc
Poulet bio parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Protéines bios
Riche en protéines
Rapido
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade italienne aux bébés épinards et aux poivrons

1/3
Familiale

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous

avec salade italienne aux bébés épinards et aux poivrons

1/3

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous

avec salade italienne aux épinards et aux poivrons sucrés

1/3
Familiale
Rapido

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade italienne aux jeunes épinards et aux poivrons

10 min 1/3
Protéines bios
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Protéines bios
Rapido
Sous 50 g de gluc
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous
Riches en protéines

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous
Parmigiana de poitrine de dinde croustillante
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Sous 50 g de gluc
Poulet bio parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Protéines bios
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc
Parmigiana de poitrine de dinde croustillante
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous

avec salade italienne aux bébés épinards et aux poivrons

1/3
Familiale
Rapido
Poulet parmigiana croustillant
Choix de Cat et Nat

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous
Parmigiana de poitrine de dinde croustillante
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Sous 50 g de gluc
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade italienne aux jeunes épinards et aux poivrons

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc
Parmigiana de poitrine de dinde croustillante
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc
Parmigiana de poitrine de dinde croustillante
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade aux bébés épinards

1/3
Familiale

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous

avec salade italienne aux bébés épinards et aux poivrons

1/3
Familiale
Rapido

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous
Riches en protéines
Parmigiana de poitrine de dinde croustillante
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc
Parmigiana de poitrine de dinde croustillante
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc
Parmigiana de poitrine de dinde croustillante
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc
Poulet bio parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Protéines bios
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc
Poulet bio parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Protéines bios
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous
Parmigiana de poitrine de dinde croustillante
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Protéines bios
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Protéines bios
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc
Chouchous
Poulet bio parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Protéines bios
Rapido
Sous 50 g de gluc
Chouchous
Parmigiana de poitrine de dinde croustillante
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous
Riches en protéines
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Protéines bios
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous
Riches en protéines
Poulet bio parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Protéines bios
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc
Dinde parmigiana croustillante
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous
Dinde parmigiana croustillante
Choix de Cat et Nat

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous
Poitrines de poulet bio parmigiana croustillant
Choix de Cat et Nat

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Protéines bios
Riche en protéines
Rapido
Chouchous

avec salade italienne aux épinards et aux poivrons sucrés

1/3
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade aux bébés épinards

1/3
Familiale

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous
Poulet bio parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Protéines bios
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Protéines bios
Riche en protéines
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous
Riches en protéines

avec salade aux bébés épinards

1/3
Familiale

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Chouchous
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc
Poulet bio parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Protéines bios
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous
Poulet parmigiana croustillant
Riche en protéines

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous
Poulet bio parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Protéines bios
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc
Chouchous
Parmigiana de poitrine de dinde croustillante
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc
Parmigiana de poitrine de dinde croustillante
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc
Parmigiana de poitrine de dinde croustillante
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc
Parmigiana de poitrine de dinde croustillante
Chouchou

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade italienne aux bébés épinards et aux poivrons

1/3

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Protéines bios
Rapido
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous
Poulet parmigiana croustillant
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous
Parmigiana de poitrine de dinde croustillante
Chouchou

avec salade de jeunes épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Riche en protéines
Rapido
Chouchous

avec salade italienne aux bébés épinards et aux poivrons

10 min 1/3
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Rapido
Chouchous

avec salade italienne aux bébés épinards et aux poivrons

10 min 1/3
Chouchous

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

10 min 1/3
Protéines bios
Rapido
Chouchous
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