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Côtes levées à l’érable et au chili doux
Spéciale
Épicé
Côtes levées à l’érable et au chili doux

avec patates douces et salade

Difficulté: 2/3
Americaine

Des côtes levées rapides, mission impossible? Oh que non! Les côtes levées précuites accompagnent parfaitement les patates douces et la salade de roquette et épinards pour un souper digne d’un roi.

Allergens

Sulfites
Soya
Moutarde
Arachides

Utensils

Plaque de cuisson
Cuillères à mesurer
Grand bol
Papier aluminium
Fouet
Petite casserole

Tags

Épicé
Ingrédients
Côtes levées de porc BBQ, entièrement cuites

Côtes levées de porc BBQ, entièrement cuites

728 g

Sirop d'érable

Sirop d'érable

2 tbsp

Sauce au chili doux

Sauce au chili doux

4 tbsp

Moutarde à l’ancienne

Moutarde à l’ancienne

1 tbsp

Mélange roquette et épinards

Mélange roquette et épinards

56 g

Carotte, en juliennes

Carotte, en juliennes

56 g

Patates douces

Patates douces

340 g

Garniture de salade

Garniture de salade

28 g

Petites tomates

Petites tomates

113 g

Vinaigre de vin rouge

Vinaigre de vin rouge

1 tbsp

Sucre

Sucre

0.5 tsp

Huile

Huile

3 tbsp

Sel

Sel

0.125 tsp

Poivre

Poivre

0.125 tsp

Preparation
1
Prep

Before starting, preheat the broiler to high. Wash and dry all produce. Halve tomatoes. Cut sweet potatoes into 1/2-inch rounds.

2
Marinate veggies

Whisk together vinegar, mustard, 2 tbsp oil and 1/2 tsp sugar (dbl both for 4 ppl) in a large bowl. Season with salt and pepper. Add tomatoes and carrots. Toss to combine. Set aside.

3
Heat ribs

Remove ribs from packaging, then place on a foil-lined baking sheet. Broil ribs in the bottom of the oven until heated through, 14-15 min.**

4
Broil sweet potatoes

While ribs broil, add sweet potatoes and 1 tbsp oil (dbl for 4 ppl) to an unlined baking sheet. Season with salt and pepper, then toss to coat. Broil sweet potatoes in the middle of the oven, flipping once, until tender and golden-brown, 5-6 min per side.

5
Make sweet chili-maple glaze

While sweet potatoes broil, heat a small pot over medium-low heat. When hot, add sweet chili sauce and maple syrup. Cook, stirring often, until warmed through, 3-4 min.

6
Finish and serve

Add arugula and spinach mix and salad topping mix to the bowl with marinated tomatoes and carrots. Toss to combine. Divide ribs, sweet potatoes and salad between plates. Serve with sweet chili-maple glaze on the side for dipping.

Nutrition per serving

1050

kcal

Calories

53

g

Fat

14

g

Saturated Fat

107

g

Carbohydrate

71

g

Sugar

8

g

Dietary Fiber

39

g

Protein

105

mg

Cholesterol

1110

mg

Sodium

Côtes levées de porc à l’érable et au chili doux
Spéciale
2/3
Épicé
Côtes levées à l’érable et au chili doux
Spéciale

avec patates douces et salade

2/3
Épicé
Côtes levées à l’érable et au chili doux
Spéciale

avec patates douces et salade

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