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Burgers de porc épicés à l’indienne
Découverte
Rapido
Peu de vaisselle
Burgers de porc épicés à l’indienne

avec quartiers de patates douces et trempette au yogourt et à la coriandre

Difficulté: 2/3
Canadienne

Ces hamburgers de porc reçoivent une bonne dose de douceur grâce à notre confiture de figues, tandis que la légère acidité de la trempette au yogourt ajoute une autre couche de saveur aux patates douces et aux légumes verts!

Allergens

Blé
Lait
Oeuf

Utensils

Papier sulfurisé
Plaque de cuisson
Cuillères à mesurer
Grand bol
Grande poêle antiadhésive
Bol à mélanger, moyen

Tags

Découverte
Rapido
Peu de vaisselle
Ingrédients
Porc haché

Porc haché

250 g

Pains briochés

Pains briochés

2 unit

Confiture de figues

Confiture de figues

2 tbsp

Chapelure panko

Chapelure panko

0.25 cup

Mélange d'épices à l'indienne

Mélange d'épices à l'indienne

1 tbsp

Mélange printanier

Mélange printanier

28 g

Yogourt grec

Yogourt grec

100 mL

Coriandre

Coriandre

7 g

Crème sure

Crème sure

3 tbsp

Poivre

Poivre

0.125 tsp

Huile

Huile

1.5 tbsp

Beurre non salé

Beurre non salé

1 tbsp

Patates douces

Patates douces

340 g

Sel d'ail

Sel d'ail

1 tsp

Preparation
1
Roast sweet potatoes

Before starting, preheat the oven to 450˚F. Wash and dry all produce.Remove 1 tbsp butter (dbl for 4 ppl) from the fridge and set aside to come up to room temperature. Cut sweet potatoes into 1/2-inch wedges. Add sweet potatoes, half the Indian Spice Mix and 1 tbsp oil to a parchment-lined baking sheet. Season with pepper and half the garlic salt, then toss coat. (NOTE: For 4 ppl, use 2 parchment-lined baking sheets, with 1 tbsp oil per sheet.) Roast in the middle of the oven, flipping halfway through, until tender and golden-brown, 22-24 min. (NOTE: For 4 ppl, roast in the middle and the top of the oven, rotating sheets halfway through.)

2
Prep and make yogurt dip

While sweet potatoes roast, finely chop cilantro. Reserve 1 tbsp yogurt (dbl for 4 ppl) in a large bowl. Add remaining yogurt, sour cream, 1/8 tsp Indian Spice Mix (dbl for 4 ppl) and half the cilantro to a medium bowl. Season with a pinch of garlic salt and pepper, to taste, then stir to combine.

3
Prep patties

Add pork, panko, remaining Indian Spice Mix and remaining cilantro to the large bowl with reserved yogurt. Season with pepper and 1/4 tsp garlic salt (dbl for 4 ppl), then combine. Form pork mixture into 2 equal-sized patties (4 patties for 4 ppl).

4
Cook patties

Heat a large non-stick pan over medium heat. When hot, add 1/2 tbsp oil (dbl for 4 ppl), then patties. Pan-fry until cooked through, 4-5 min per side.**

5
Toast buns

When patties are almost done, halve buns. Spread softened butter onto buns. Add buns directly to the top rack of the oven, cut-side up. Toast until golden-brown, 3-4 min. (TIP: Keep an eye on them so they don't burn!)

6
Finish and serve

Add spring mix and 2 tbsp yogurt dip (dbl for 4 ppl) to another large bowl, then toss to combine. Spread fig jam onto bottom buns, then top with patties, spring mix and top buns. Serve sweet potato wedges and remaining yogurt dip alongside.

Nutrition per serving

1010

kcal

Calories

50

g

Fat

19

g

Saturated Fat

100

g

Carbohydrate

20

g

Sugar

9

g

Dietary Fiber

51

g

Protein

125

mg

Cholesterol

1360

mg

Sodium

avec quartiers de patates douces et trempette au yogourt et à la coriandre

2/3
Découverte
Rapido
Peu de vaisselle

avec quartiers de patates douces et trempette au yogourt et à la coriandre

6 min 2/3
Découverte
Rapido
Concours estival

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2/3
Découverte
Rapido
Peu de vaisselle
Burgers de porc aux épices indiennes
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avec quartiers de patates douces et trempette au yogourt et à la coriandre

2/3
Découverte
Rapido

avec quartiers de patates douces et trempette au yogourt et à la coriandre

6 min 2/3
Découverte
Rapido

avec quartiers de patates douces et trempette au yogourt et à la coriandre

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Burgers de porc aux épices indiennes
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avec quartiers de patates douces et trempette au yogourt et à la coriandre

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avec quartiers de patates douces et trempette au yogourt et à la coriandre

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5 min 1/3
Très riche en fibres
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