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Assiettes de schnitzels de poulet
Familiale
Assiettes de schnitzels de poulet

avec écrasé de pommes de terre aneth et ail et salade de chou aux pommes

Difficulté: 2/3
Allemande

L’art des plats réconfortants : notre recette de schnitzels de poulet! Ce plat offre tout plein de saveurs : écrasé de pommes de terre aux herbes, salade de chou croustillante aux pommes et sauce dijonnaise crémeuse!

Allergens

Sulfites
Moutarde
Blé
Lait
Oeuf

Utensils

Assiette peu profond
Papier sulfurisé
Plaque de cuisson
Grande casserole
Cuillères à mesurer
Presse-purée
Grand bol
Grande poêle antiadhésive
Passoire
Essuie-tout
Râpe à 4 côtés
Éplucheur

Tags

Familiale
Ingrédients
Poitrines de poulet

Poitrines de poulet

2 unit(s)

Mayonnaise

Mayonnaise

4 tbsp

Chapelure panko

Chapelure panko

0.5 cup

Pomme de terre Russet

Pomme de terre Russet

2 unit(s)

Aneth

Aneth

7 g

Sel d'ail

Sel d'ail

1 tsp

Salade de chou

Salade de chou

170 g

Pomme Gala

Pomme Gala

1 unit(s)

Moutarde de Dijon

Moutarde de Dijon

1 tbsp

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

0.5 tbsp

Beurre non salé

Beurre non salé

2 tbsp

Huile

Huile

1 tbsp

Sel

Sel

0.125 tsp

Poivre

Poivre

0.125 tsp

Sucre

Sucre

1 tsp

Lait

Lait

3 tbsp

Preparation
1
Cook potatoes

Before starting, preheat the oven to 450˚F.Wash and dry all produce.Dill Guide for Step 5: 1 tsp (2 tsp) mild, 2 tsp (4 tsp) dilly, 1 tbsp (2 tbsp) extra-dilly! Peel, then cut potatoes into 1/2-inch pieces.Add potatoes, 2 tsp salt and enough water to cover (by approx. 1 inch) to a large pot (use same for 4 ppl). Cover and bring to a boil over high heat. Once boiling, reduce heat to medium. Simmer uncovered, until fork-tender, 10-12 min.Drain and return potatoes to the same pot, off heat.

2
Prep chicken

While potatoes cook, pat chicken dry with paper towels. Carefully slice into the centre of each chicken breast, parallel to the cutting board, leaving 1/2 inch intact on the other end. Open up chicken like a book. Season both sides with half the garlic salt and pepper. Add panko to a shallow dish. Coat chicken all over with half the mayo. Working with one chicken breast at a time, press both sides into panko to coat completely.

3
Cook chicken

Heat a large non-stick pan over medium-high heat. When hot, add 1 tbsp oil, then chicken. Pan-fry until golden-brown, 2-3 min per side. (NOTE: For 4 ppl, cook in 2 batches, using 1 tbsp oil per batch.) Remove from heat, then transfer chicken to a parchment-lined baking sheet. Bake in the middle of the oven, until cooked through, 12-14 min.**

4
Make apple slaw

While chicken bakes, combine remaining mayo, Dijon, half the vinegar (use all for 4 ppl) and 1 tsp (2 tsp) sugar in a large bowl.Core, then grate apple.Add coleslaw cabbage mix and grated apple to the large bowl with dressing. Season with salt and pepper, then toss to combine.

5
Finish potatoes

Roughly chop dill, then add to potatoes. (NOTE: Reference dill guide.)Roughly mash 2 tbsp (4 tbsp) butter and 3 tbsp (6 tbsp) milk into potatoes until slightly mashed. (NOTE: 'Smashed' potatoes will still have a few chunks!) Season with remaining garlic salt and pepper, then stir to combine.

6
Finish and serve

Divide dill-garlic smashed potatoes, apple slaw and chicken schnitzel between plates.

Nutrition per serving

900

kcal

Calories

45

g

Fat

12

g

Saturated Fat

76

g

Carbohydrate

17

g

Sugar

7

g

Dietary Fiber

49

g

Protein

177

mg

Cholesterol

1170

mg

Sodium

avec écrasé de pommes de terre aneth et ail et salade de chou aux pommes

2/3

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