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Soupe onctueuse de topinambour
NOUVEAU
Végé
Ingrédient de saison
Soupe onctueuse de topinambour

huile parfumée à la truffe, noisettes et ciabatta grillée

20 min
Difficulté: 1/3
Française

Le topinambour est un vrai légume d'hiver. Aujourd'hui vous le préparez dans une soupe onctueuse aux noisettes croquantes. Vous serez paré(e) pour l'hiver !

Allergens

Seigle
Fruits à coque
Soja
Peut contenir des traces d'allergènes
Blé
Noisettes
Lait (contient du lactose)
Œuf
Gluten
Moutarde
Graines de sésame
Arachides

Utensils

Plaque de cuisson avec papier sulfurisé
Mixeur plongeant
Poêle à bords hauts
Essuie-tout
Casserole avec couvercle
Assiette

Tags

Végé
Émissions modérées
Ingrédient de saison
Nouveau
Ingrédients
Pomme de terre

Pomme de terre

200 gram

Topinambour

Topinambour

200 gram

Gousse d'ail

Gousse d'ail

0.5 stuk(s)

Oignon

Oignon

0.5 stuk(s)

Noisettes

Noisettes

10 gram

Huile parfumée à la truffe

Huile parfumée à la truffe

4 ml

Cresson

Cresson

5 gram

Ciabatta blanche

Ciabatta blanche

1 stuk(s)

Crème liquide

Crème liquide

75 gram

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

0.5 el

Vinaigre balsamique blanc

Vinaigre balsamique blanc

1 tl

Bouillon de légumes à faible teneur en sel

Bouillon de légumes à faible teneur en sel

250 ml

Huile de tournesol

Huile de tournesol

1.5 el

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

0.5 el

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Verwarm de oven voor op 200 graden en bereid de bouillon. Was of schil de aardappelen en 3/4 van de aardpeer. Snijd vervolgens in blokjes van 2 cm. Houd de overige aardpeer apart. Snipper de ui en pers de knoflook of snijd fijn.

2
Soep maken

Verhit de boter in een soeppot op middelhoog vuur en bak de ui 1 minuut. Voeg de knoflook en de aardpeer- en aardappelblokjes toe en bak nog 2 minuten. Blus af met de witte balsamicoazijn. Voeg vervolgens de bouillon toe en kook de soep, afgedekt, 15 - 20 minuten.

3
Brood bakken

Snijd het brood in dunne sneetjes (zie Tip). Leg op een bakplaat met bakpapier en besprenkel met de extra vierge olijfolie. Breng op smaak met peper en zout. Bak 5 - 7 minuten in de oven.

Gezondheidstip: Deze maaltijd is calorierijk. Let jij op je calorie-inname? Gebruik dan de helft van het brood. Het overige brood kun je op een ander moment opeten.

4
Aardpeer bakken

Was de overige aardpeer grondig en snijd in zeer dunne schijfjes. Verhit de zonnebloemolie in een pan op middelhoog vuur. Bak, als de olie goed heet is, de aardpeerschijfjes 4 - 6 minuten. Leg de aardpeerschijfjes op een bord met keukenpapier en breng op smaak met peper en zout. Verwijder eventueel achtergebleven olie uit de pan.

5
Soep afmaken

Hak de hazelnoten grof. Verhit dezelfde pan zonder olie op middelhoog vuur en rooster de hazelnoten 2 - 3 minuten. Haal uit de pan en bewaar apart. Haal de soep van het vuur en voeg de room toe. Pureer de soep met een staafmixer tot een gladde soep. Voeg een scheutje water toe als de soep te dik is. Breng op smaak met peper en zout.

6
Serveren

Serveer de soep in kommen of diepe borden. Garneer de soep met de gebakken aardpeer en de hazelnoten. Garneer met de tuinkers en besprenkel met de truffelolie. Serveer het geroosterde brood ernaast.

Nutrition per serving

4116

kJ

Energie (kJ)

984

kcal

Energie (kcal)

46.9

g

Vetten

15.8

g

waarvan verzadigd

109.5

g

Koolhydraten

10.6

g

waarvan suikers

23.1

g

Vezels

20.2

g

Eiwitten

2

g

Zout

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