sauce au chutney de mangue, pommes de terre et radis à l'aigre-douce
Saviez-vous que manger du concombre peut faire baisser la température corporelle et celle du sang ? C'est en effet de là que provient l'expression anglaise « cool as a cucumber » !
Allergens
Utensils
Tags
Pomme de terre
100 gram
Emincés de dinde aux épices tandoori
100 gram
Oignon
0.5 stuk(s)
Concombre
0.5 stuk(s)
Radis
0.5 bosje(s)
Little gem
1 stuk(s)
Chutney de mangue
20 gram
Cube de bouillon de légumes
0.25 stuk(s)
Vinaigre de vin blanc
1 el
Sucre
1 tl
Huile de tournesol
0.5 el
Eau
30 ml
Mayonnaise [végétale]
1 el
Miel [ou alternative vegan]
1 tl
Poivre et sel
naar smaak
Weetje: Komkommers bestaan voor een groot deel uit water, maar bevatten ook vitaminen en mineralen. Ze hydrateren, bevatten weinig calorieën en zorgen tegelijkertijd voor essentiële voedingsstoffen. Win-win-win dus!
2302
kJ
Energie (kJ)
550
kcal
Energie (kcal)
28.1
g
Vetten
2.6
g
waarvan verzadigd
44
g
Koolhydraten
21.2
g
waarvan suikers
8.4
g
Vezels
26.6
g
Eiwitten
1.8
g
Zout
sauce au chutney de mangue, pommes de terre et radis à l'aigre-douce
sauce au chutney de mangue, pommes de terre et radis à l'aigre-douce
sauce au chutney de mangue, pommes de terre et radis à l'aigre-douce
pommes de terre, radis à l'aigre-douce et sauce au chutney de mangue
pommes de terre, radis à l'aigre-douce et sauce au chutney de mangue