Ce plat au four crémeux aux poireaux et aux pommes de terre contient non seulement du poisson, mais aussi des lardons. Les plats au four sont délicieux et faciles à faire. Surtout quand vous avez des invités, car vous pouvez tout préparer à l’avance. Assaisonnez ce plat de noix de muscade fraîchement râpée.
Allergens
Utensils
Tags
Pomme de terre à chair ferme
250 gram
Poireau
1 stuk(s)
Noix de muscade
1 stuk(s)
Lardons
25 gram
Filet de cabillaud
1 stuk(s)
Bouillon de légumes
100 ml
Beurre
1 el
Farine
1 el
Lait
25 ml
Poivre et sel
naar smaak
Verwarm de oven voor op 220 graden, bereid de bouillon en breng 400 ml water aan de kook in een pan met deksel voor de aardappelen.
Was de aardappelen (bildstar) grondig en snijd in plakken van ½ cm dik. Kook de aardappelen, afgedekt, 12 - 15 minuten in de pan met deksel. Giet daarna af en laat zonder deksel uitstomen.
Snijd ondertussen de prei in fijne ringen. Rasp de nootmuskaat met een fijne rasp.
Verhit een wok of hapjespan op middelhoog vuur en bak de spekblokjes 2 minuten. Voeg de prei toe en bak 3 minuten.
Voeg de helft van de roomboter toe en laat smelten. Voeg de bloem toe en bak al roerende 1 minuut op middelmatig vuur. Voeg de helft van de bouillon toe en roer met een garde tot de bouillon is opgenomen. Herhaal deze handeling met de overige bouillon en voeg ook de melk toe. Breng aan de kook en laat nog 1 minuut koken. Breng op smaak met 1/2 tl geraspte nootmuskaat per persoon en een snufje peper en zout.
Vet ondertussen een ovenschaal in met de overige roomboter. Schep de gekookte aardappelen in de ovenschaal, schenk de saus erover en leg de kabeljauw erop. Bestrooi met peper en zout. Bak 10 minuten in de oven.
Verdeel de aardappel-preischotel met kabeljauw over de borden.
599
kcal
Energie (kcal)
2506
kJ
Energie (kJ)
21
g
Vetten
12
g
waarvan verzadigd
66
g
Koolhydraten
0
g
waarvan suikers
12
g
Vezels
31
g
Eiwitten
0
g
Zout
Aux jeunes oignons et au jus de citron vert