Accompagné d'olives leccino et de coriandre
Cette recette s'inspire de la paëlla, originaire de Valence où on la prépare souvent avec du lapin et du poulet. Elle est traditionnellement cuite au feu de bois d'oranger, mais cette variante de paëlla aux crevettes et aux olives cuite au four est tout aussi délicieuse !
Allergens
Utensils
Tags
Gousse d'ail
1 stuk(s)
Oignon
0.5 stuk(s)
Poivron rouge
0.5 stuk(s)
Carotte
100 gram
Coriandre fraîche
2.5 gram
Curcuma en poudre
1 tl
Riz basmati
85 gram
Concentré de tomate
0.5 bakje(s)
Olives Leccino
15 gram
Crevettes
90 gram
Bouillon de légumes
375 ml
Huile d'olive
1 el
Poivre et sel
naar smaak
Verwarm de oven voor op 200 graden en bereid de bouillon. Pers de knoflook of snijd fijn en snipper de ui.
Snijd de rode paprika in smalle repen en snijd de wortel in dunne halve plakken. Snijd de koriander fijn.
Verhit de helft van de olijfolie in een wok of hapjespan en fruit de knoflook en de ui 2 minuten op middellaag vuur. Voeg de paprika, wortel en kurkuma toe en roerbak nog 4 – 6 minuten.
Voeg de rijst, bouillon en tomatenpuree toe aan de wok of hapjespan, breng aan de kook en laat 3 – 4 minuten zachtjes koken. Breng op smaak met peper en zout. Schenk het mengsel in een ovenschaal en dek goed af met aluminiumfolie. Bak de schotel 25 minuten in de oven. Vind je de schotel nog te smeuïg, bak dan nog 5 minuten zonder aluminiumfolie.
Snijd ondertussen de olijven. Dep de garnalen droog met keukenpapier. Verhit vlak voor serveren de overige olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur en bak de garnalen 3 – 4 minuten, keer tussendoor om.
Verdeel de garnalen over de ovenschaal en garneer met de olijven en de koriander. Schep op aan tafel (pas op, de schaal is heet!).
2690
kJ
Energie (kJ)
643
kcal
Energie (kcal)
20
g
Vetten
3.4
g
waarvan verzadigd
87
g
Koolhydraten
16.1
g
waarvan suikers
8
g
Vezels
25
g
Eiwitten
5.5
g
Zout
