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Pains saucisses maison et grenailles
Pains saucisses maison et grenailles

salade croquante de concombre et pomme

35 min
Difficulté: 2/3
Belge

Apportez une touche de brillance à vos pains-saucisses maison : badigeonnez le dessus de la pâte avec de l'œuf battu ou du lait avant de les passer au four.

Allergens

Fruits à coque
Soja
Céleri
Peut contenir des traces d'allergènes
Blé
Lait (contient du lactose)
Œuf
Gluten
Moutarde
Graines de sésame
Arachides

Utensils

Plaque de cuisson avec papier sulfurisé
Poêle à bords hauts
Bol à salade
Cocotte avec couvercle

Tags

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Ingrédients
Pâte feuilletée

Pâte feuilletée

0.25 roll(s)

Saucisse de porc fermière

Saucisse de porc fermière

1 stuk(s)

Gouda râpé

Gouda râpé

15 gram

Oignon

Oignon

0.5 stuk(s)

Grenailles

Grenailles

125 gram

Pomme

Pomme

0.5 stuk(s)

Mâche

Mâche

30 gram

Graines de courge

Graines de courge

5 gram

Concombre

Concombre

0.5 stuk(s)

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

1 tl

Bouillon de légumes à faible teneur en sel

Bouillon de légumes à faible teneur en sel

75 ml

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

0.5 el

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

0.25 el

Moutarde

Moutarde

1 tl

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Verwarm de oven voor op 200 graden. Halveer de benodigde hoeveelheid bladerdeeg in de lengte. Knijp het worstvlees uit het vel en verdeel het over het midden van het deeg. Verdeel de geraspte kaas over de worstvulling. Smeer met je vinger een beetje water op één rand van het deeg.

2
Worstenbroodjes bakken

Rol het bladerdeeg vanuit de niet-ingesmeerde kant om de worstvulling heen. Plak de rol dicht met de ingesmeerde rand en vouw de uiteinden dicht. Leg de worstenbroodjes met de naad naar beneden op een bakplaat met bakpapier. Kerf het bladerdeeg kruislings in en breng op smaak met peper en zout. Bak 25 - 30 minuten, of tot het bladerdeeg goudbruin kleurt.

3
Krieltjes bakken

Bereid de bouillon. Snipper de ui en halveer de krieltjes. Verhit de boter in een sauteerpan met deksel op middelhoog vuur. Bak de helft van de ui 2 minuten. Blus af met de bouillon, voeg de krieltjes toe en laat, afgedekt, 12 - 15 minuten koken, of tot de krieltjes gaar zijn. Giet af en spoel af met koud water.

4
Pompoenpitten roosteren

Verhit een pan zonder olie op hoog vuur en rooster de pompoenpitten tot ze beginnen te poffen. Haal uit de pan en bewaar apart. Schil ondertussen de appel, verwijder het klokhuis en snijd de appel in schijfjes. Snijd de komkommer in blokjes.

Weetje: Appel bevat pectine. Dit is een fermenteerbare vezel die zorgt voor een gezonde darmflora - goed voor je cholesterolgehalte en je immuunsysteem.

5
Vinaigrette maken

Meng in een saladekom de overige ui met de extra vierge olijfolie, de mosterd en de wittewijnazijn. Breng op smaak met peper en zout. Voeg vlak voor serveren de komkommer, de patatjes, de veldsla en de appel toe aan de saladekom. Meng goed.

6
Serveren

Serveer de worstenbroodjes met de salade en garneer met de pompoenpitten.

Nutrition per serving

3618

kJ

Energie (kJ)

865

kcal

Energie (kcal)

52.5

g

Vetten

22.2

g

waarvan verzadigd

65.2

g

Koolhydraten

13.6

g

waarvan suikers

12.3

g

Vezels

31.4

g

Eiwitten

2.3

g

Zout

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Ingrédient spécial
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