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Nouilles en sauce ponzu-cacahuète et œuf au plat
Spécial St-Valentin
Végé
Nouilles en sauce ponzu-cacahuète et œuf au plat

légumes sautés et oignons frits

10 min
Difficulté: 1/3
Fusion

« Ponzu » vient du néerlandais « pons », aujourd'hui obsolète, qui signifie « punch » ou boisson fruitée, et du japonais « su » (vinaigre). Une parfaite combinaison décrivant la saveur amère et légèrement acidulée de cette sauce !

Allergens

Fruits à coque
Soja
Peut contenir des traces d'allergènes
Blé
Œuf
Anhydride sulfureux et sulfites
Gluten
Graines de sésame
Arachides

Tags

Classic-plates
Nutri-Score C
Rapido
Végé
World-flavors
Valentine
Ingrédients
Nouilles complètes

Nouilles complètes

50 gram

Mélange à sauter avec champignons

Mélange à sauter avec champignons

200 gram

Gousse d'ail

Gousse d'ail

0.5 stuk(s)

Œuf de poule

Œuf de poule

1 stuk(s)

Tahini

Tahini

15 gram

Sauce asiatique douce

Sauce asiatique douce

20 gram

Citron vert

Citron vert

0.5 stuk(s)

Oignons frits

Oignons frits

15 gram

Mini-concombre

Mini-concombre

0.5 stuk(s)

Ponzu

Ponzu

15 gram

Beurre de cacahuètes

Beurre de cacahuètes

1 bakje(s)

Piment rouge

Piment rouge

0.25 stuk(s)

Cube de bouillon de légumes

Cube de bouillon de légumes

0.5 stuk(s)

Huile de tournesol

Huile de tournesol

1 el

Miel [ou alternative vegan]

Miel [ou alternative vegan]

1 tl

Sauce soja sucrée

Sauce soja sucrée

1 el

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Breng water aan de kook in een pot voor de noedels en verkruimel het bouillonblokje erboven.
  • Pers de knoflook of snijd fijn.
  • Verwijder de zaadlijsten van de rode peper (let op: pikant! Gebruik naar smaak) en snijd fijn.
  • Verhit een scheutje zonnebloemolie in een wok of diepe pan op middelhoog vuur. Bak de knoflook, de rode peper en de groentemix 4 - 6 minuten.

2
Noedels koken

  • Kook de noedels in 3 - 4 minuten beetgaar.
  • Bewaar wat kookvocht apart, giet vervolgens af en voeg terug toe aan de pot.
  • Verhit een scheutje zonnebloemolie in een pan op middelhoog vuur en bak het ei.

3
Saus maken

  • Snijd de limoen in vieren.
  • Meng in een kleine kom de tahin met de pindakaas, de zoete Aziatische saus, de ketjap of zoete sojasaus, de honing en de ponzu.
  • Pers 1/4 limoen per persoon uit boven de kom.
  • Roer de saus en wat kookvocht door de noedels. Breng op smaak met peper en zout.

4
Serveren

  • Snijd de komkommer in halve maantjes.
  • Serveer de noedels op borden. Leg de groenten en het spiegelei erbovenop.
  • Garneer met de gefrituurde uitjes.
  • Serveer de komkommer en de overige limoenpartjes ernaast.

Nutrition per serving

3497

kJ

Energie (kJ)

836

kcal

Energie (kcal)

45.4

g

Vetten

9.5

g

waarvan verzadigd

78.2

g

Koolhydraten

23.6

g

waarvan suikers

10.5

g

Vezels

27.3

g

Eiwitten

3.1

g

Zout

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