légumes sautés, cacahuètes et herbes fraîches
Chiara, créatrice culinaire : « Cette recette de nouilles est inspirée de la tendance swicy qui consiste à associer des saveurs épicées et sucrées. Le miel et le sambal (ou harissa) s'inscrivent parfaitement dans cette tendance et rendent le plat encore plus savoureux. »
Allergens
Utensils
Tags
Nouilles complètes
50 gram
Huile de sésame
5 ml
Purée de gingembre
5 gram
Gousse d'ail
1 stuk(s)
Émincés de steak végétarien
80 gram
Persil plat et coriandre frais
5 gram
Cacahuètes salées
10 gram
Sauce pour wok au gingembre
35 gram
Mélange à sauter avec champignons
200 gram
Carotte
0.5 stuk(s)
Miel [ou alternative vegan]
0.5 el
Huile de tournesol
1 el
Farine
1 el
Sauce rouge épicée [de type harissa]
naar smaak
Sauce soja [à faible teneur en sel]
naar smaak
Poivre et sel
naar smaak
Tip: Doe dit direct voor het bakken zodat het vlees knapperig blijft.
Tip: Hou je niet van koriander? Serveer dan de koriander apart zodat iedereen het naar eigen smaak kan toevoegen.
2896
kJ
Energie (kJ)
692
kcal
Energie (kcal)
28.8
g
Vetten
3.8
g
waarvan verzadigd
71.4
g
Koolhydraten
23.7
g
waarvan suikers
10.5
g
Vezels
31.6
g
Eiwitten
2.9
g
Zout
cacahuètes piquantes au miel et légumes sautés
cacahuètes piquantes au miel et légumes sautés
légumes sautés, cacahuètes et herbes fraîches
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