lardons, Parmigiano Reggiano et herbes fraîches
Les asperges de votre boîte sont cultivées chez nous, où elles sont triées et épluchées avec amour et passion à l'aide de machines fonctionnant à l'énergie solaire.
Allergens
Utensils
Tags
Asperges blanches
250 gram
Lardons
100 gram
Fromage frais aux herbes
25 gram
Parmigiano Reggiano AOP
1 stuk(s)
Ciboulette, aneth et persil frais
5 gram
Linguine
90 gram
Beurre [végétal]
0.5 el
Farine
0.5 el
Poivre et sel
naar smaak
Breng water aan de kook in een grote pot voor de asperges en de pasta. Snijd de onderste 2 cm van de asperges. Schil de asperges met een dunschiller vanaf de kop naar beneden. De kop hoeft niet geschild te worden. Snijd de asperges in 5 gelijke stukken. Kook de asperges 7 - 10 minuten, of tot ze gaar zijn (zie Tip).
Tip: De gaartijd van asperges hangt af van de dikte van de asperges. Controleer daarom tussentijds de garing van de asperges en kook ze eventueel korter/langer.
Snijd de verse kruiden fijn en rasp de Parmigiano Reggiano. Schep de asperges uit de pot en bewaar apart. Bewaar 100 ml kookvocht per persoon. Voeg een snuif zout toe aan de pot en breng het water opnieuw aan de kook voor de pasta.
Verhit de boter in een sauteerpan op middelhoog vuur (zie Tip). Voeg de bloem toe en roer met een garde droog. Voeg 1/3 van het kookvocht toe en roer met de garde tot het kookvocht is opgenomen.
Tip: Bij het maken van de roux is het belangrijk dat je goed op de verhouding van bloem en boter let. Meet het eventueel zelf af met maatlepels (of een weegschaal): 1 el boter = 15 gram en 1 el bloem = 20 gram.
Herhaal dit nog twee keer met het overige kookvocht en roer tot de saus glad is. Breng aan de kook en laat nog 1 - 2 minuten reduceren. Zet het vuur uit en roer de kruidenroomkaas, de asperges en de helft van de Parmigiano Reggiano erdoorheen. Proef en breng op smaak met peper en zout.
Kook ondertussen de pasta in 10 - 12 minuten gaar. Bewaar wat van het kookvocht, giet af en voeg de pasta toe aan de sauteerpan met saus. Meng goed en voeg eventueel wat van het kookvocht van de pasta toe als de saus te dik is. Verhit ondertussen een pan zonder olie op middelhoog vuur en bak de spekreepjes in 3 - 4 minuten knapperig.
Verdeel de pasta met saus over de borden. Garneer met de spekreepjes, de verse kruiden en de overige Parmigiano Reggiano.
Weetje: Wist je dat groene asperges hun kleur te danken hebben aan het feit dat ze boven de grond groeien? Witte asperges groeien onder de grond en zijn daarom kleurloos. Zowel groene als witte asperges bevatten foliumzuur. Deze vitamine is essentieel voor de aanmaak van rode bloedcellen en draagt daardoor bij aan een hoger energieniveau.
3791
kJ
Energie (kJ)
906
kcal
Energie (kcal)
48
g
Vetten
23.2
g
waarvan verzadigd
76.9
g
Koolhydraten
6.3
g
waarvan suikers
7.9
g
Vezels
38.8
g
Eiwitten
2.7
g
Zout
lardons, parmigiano reggiano et herbes fraîches
lardons, Parmigiano Reggiano et herbes fraîches
saumon fumé, Parmigiano Reggiano et persil
saumon fumé, Parmigiano Reggiano et persil
lardons, Parmigiano Reggiano et herbes fraîches
lardons, Parmigiano Reggiano et herbes fraîches
épices du Moyen-Orient et ketchup fumé
épinards, poivron pointu et persil frais