lardons, pecorino et herbes fraîches
L'asperge est prône au dessèchement. Il est donc préférable de conserver les asperges blanches dans un torchon humide au réfrigérateur. elles se conservent ainsi jusqu’à 3 jours.
Allergens
Utensils
Tags
Tagliatelle fraîches
125 gram
Asperges blanches
250 gram
Lardons
100 gram
Fromage frais aux herbes
25 gram
Ciboulette, aneth et persil frais
5 gram
Pecorino râpé AOP
20 gram
Beurre [végétal]
0.5 el
Farine
0.5 el
Poivre et sel
naar smaak
Breng water aan de kook in een grote pot voor de asperges en de pasta. Snijd de onderste 1 - 2 cm van de asperges. Schil met een dunschiller de asperges vanaf de kop naar beneden. De kop hoeft niet geschild te worden. Snijd de asperges vervolgens in 5 gelijke stukken. Kook de asperges 7 - 10 minuten, of tot ze gaar zijn (zie Tip).
Tip: De gaartijd van asperges hangt af van de dikte van de asperges. Check de asperges daarom tussentijds en kook ze eventueel korter/langer.
Snijd ondertussen de verse kruiden fijn. Schep de asperges uit de pot en bewaar apart. Bewaar 100 ml kookvocht per persoon en bewaar apart. Voeg een snuif zout toe aan de pot en breng het water opnieuw aan de kook voor de pasta.
Verhit 1/2 el boter per persoon in een sauteerpan op middelhoog vuur (zie Tip). Voeg de bloem toe en roer met een garde droog. Voeg 1/3 van het achtergehouden kookvocht van de asperges toe en roer met de garde tot het kookvocht is opgenomen.
Tip: Bij het maken van de roux is het belangrijk dat je goed op de verhouding van bloem en boter let. Meet het eventueel zelf af met maatlepels (of een weegschaal): 1 el boter = 15 gram en 1 el bloem = 20 gram.
Herhaal dit nog twee keer met het overige kookvocht en roer tot de saus glad is. Breng aan de kook en laat nog 1 - 2 minuten indikken. Zet het vuur van de saus uit en roer de kruidenroomkaas, de asperges en de helft van de pecorino erdoorheen. Proef en breng op smaak met peper en zout.
Kook ondertussen de verse pasta in 4 - 6 minuten gaar. Bewaar wat van het kookvocht, giet af en voeg de pasta toe aan de pan met de saus. Meng goed en voeg eventueel wat van het kookvocht van de pasta toe als de saus te dik blijft. Verhit ondertussen een pan zonder olie op middelhoog vuur en bak de spekreepjes in 3 - 4 minuten knapperig.
Verdeel de pasta met saus over de borden. Garneer met de spekreepjes, de verse kruiden en de overige pecorino.
Weetje: Witte asperges groeien onder de grond en zijn daarom kleurloos. Zowel groene als witte asperges bevatten foliumzuur. Deze vitamine is essentieel voor de aanmaak van rode bloedcellen en draagt daardoor bij aan een hoger energieniveau.
3894
kJ
Energie (kJ)
931
kcal
Energie (kcal)
49
g
Vetten
23.9
g
waarvan verzadigd
83
g
Koolhydraten
4.5
g
waarvan suikers
7.2
g
Vezels
38.8
g
Eiwitten
3.4
g
Zout
lardons, parmigiano reggiano et herbes fraîches
lardons, Parmigiano Reggiano et herbes fraîches
lardons, Parmigiano Reggiano et herbes fraîches
lardons, Parmigiano Reggiano et herbes fraîches
saumon fumé, Parmigiano Reggiano et persil
lardons, Parmigiano Reggiano et herbes fraîches
saumon fumé, Parmigiano Reggiano et persil