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Lasagne de légumes en sauce crémeuse maison
Végé
Légumes ++
Lasagne de légumes en sauce crémeuse maison

aubergine, épinards et fromage vieux

30 min
Difficulté: 2/3
Italienne

Pour qu'elles soient encore plus savoureuses, préparez ces lasagnes un jour à l'avance. La sauce sera moins liquide et les arômes encore mieux absorbés.

Allergens

Céleri
Peut contenir des traces d'allergènes
Blé
Lait (contient du lactose)
Œuf

Utensils

Plaque de cuisson avec papier sulfurisé
Plat allant au four
Cocotte
Fouet

Tags

Végé
Légumes ++
Populaire
Moins de CO2e
Ingrédients
Aubergine

Aubergine

0.5 stuk(s)

Oignon

Oignon

0.5 stuk(s)

Gousse d'ail

Gousse d'ail

1 stuk(s)

Épices italiennes

Épices italiennes

0.25 zakje(s)

Épinards

Épinards

100 gram

Crème liquide

Crème liquide

50 ml

Gouda vieux râpé

Gouda vieux râpé

25 gram

Feuilles de lasagne fraîches

Feuilles de lasagne fraîches

100 gram

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

1.25 el

Huile d'olive

Huile d'olive

1 el

Bouillon de légumes à faible teneur en sel

Bouillon de légumes à faible teneur en sel

250 ml

Farine

Farine

1.25 el

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Aubergine snijden

Verwarm de oven voor op 220 graden en bereid de bouillon. Snijd de aubergine in schijfjes van maximaal 1/2 cm dik.

2
Aubergine bakken

Verdeel de aubergine over een bakplaat met bakpapier en wrijf in met het grootste deel van de olijfolie, peper en zout. Bak de aubergine 10 minuten in de oven. Laat de oven daarna aan. Snipper ondertussen de ui en pers de knoflook of snijd fijn. Verhit de boter in een sauteerpan op middelhoog vuur en fruit de ui en knoflook 2 minuten.

Weetje: Aubergine is een veelzijdige groente. Wist je dat het vol zit met ijzer en vitamine C?

3
Roux maken

Voeg de bloem toe aan de sauteerpan en bak al roerend 2 minuten (zie Tip). Voeg 1/3 van de bouillon toe en roer met een garde tot de bouillon is opgenomen en de saus is ingedikt. Herhaal deze handeling nog 2 keer met de overige bouillon. Roer de saus glad, breng aan de kook en laat koken tot hij de consistentie van room heeft.

Tip: Bij het maken van de roux is het belangrijk dat je goed op de verhouding van bloem en boter let. Meet het eventueel zelf af met maatlepels (of een weegschaal): 1 el boter = 15 gram en 1 el bloem = 20 gram.

4
Roomsaus afmaken

Voeg 3/4 tl Italiaanse kruiden per persoon toe aan de saus en scheur de spinazie, eventueel in delen, klein boven de sauteerpan. Laat al roerend slinken. Voeg als laatste de culinaire room, 1/3 van de geraspte oude kaas en peper en zout naar smaak toe.

5
Lasagne maken

Vet de ovenschaal in met de overige olijfolie. Schenk een dun laagje saus in de ovenschaal. Bedek deze met lasagnebladen en verdeel er een paar aubergineschijfjes over (zie Tip). Herhaal tot bijna alle saus is gebruikt. Eindig met een laagje saus en bestrooi met de overige oude kaas. Bak de lasagne 30 – 35 minuten in de oven.

Tip: Door de lasagnebladen aan te drukken, wordt de saus goed verdeeld en gaart de lasagne gelijkmatiger.

6
Serveren

Laat de lasagne voor het serveren 3 minuten rusten zodat hij steviger wordt. Verdeel de lasagne over de borden.

Nutrition per serving

843

kcal

Energie (kcal)

3526

kJ

Energie (kJ)

45.6

g

Vetten

22.8

g

waarvan verzadigd

80

g

Koolhydraten

10.7

g

waarvan suikers

7.8

g

Vezels

24.4

g

Eiwitten

2.4

g

Zout

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