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Escalope de jambon en sauce crémeuse champignons & jus de veau
Saveurs des Alpes
Famille
-30 % de glucides
Riche en protéines
Escalope de jambon en sauce crémeuse champignons & jus de veau

pommes de terre et salade de concombre

15 min
Difficulté: 1/3
Européenne

.

Allergens

Blé
Lait (contient du lactose)
Soja
Céleri
Peut contenir des traces d'allergènes
Gluten
Moutarde

Tags

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Nutri-Score B
Rapido
Famille
-30 % de glucides
Aventureux
World-flavors
Riche en protéines
Conscious-choice
Ingrédients
Jus de veau

Jus de veau

30 gram

Champignons

Champignons

125 gram

Oignon

Oignon

0.5 stuk(s)

Escalope de jambon

Escalope de jambon

1 stuk(s)

Crème liquide

Crème liquide

75 gram

Pommes de terre en rondelles

Pommes de terre en rondelles

200 gram

Origan séché

Origan séché

0.5 zakje(s)

Gousse d'ail

Gousse d'ail

0.5 stuk(s)

Mini-concombre

Mini-concombre

0.5 stuk(s)

Huile de tournesol

Huile de tournesol

0.5 el

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

1 el

Moutarde

Moutarde

1.5 tl

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

0.5 el

Vinaigre de vin rouge

Vinaigre de vin rouge

0.5 el

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Haal het varkensvlees uit de koelkast.
  • Verhit een scheutje zonnebloemolie in een pan op middelhoog vuur. Bak de aardappelen 14 - 15 minuten, of tot ze goudbruin kleuren.
  • Snijd de champignons in schijfjes.
  • Smelt een klontje boter in een pan op middelhoog vuur. Bak het varkensvlees en de champignons in 8 minuten rondom bruin. Schep regelmatig om.

2
Snijden

  • Snipper de ui en pers de knoflook of snijd fijn.
  • Haal het varkensvlees uit de pan en laat rusten onder aluminiumfolie.
  • Meng een klontje boter door de champignons. Voeg de knoflook en de helft van de ui toe en bak 1 - 2 minuten (zie Tip).

Tip: De overige ui wordt rauw geserveerd, maar je kunt er ook voor kiezen om alle ui te bakken in deze stap.

3
Saus maken

  • Blus af met de kalfsjus en meng vervolgens de room en de helft van de mosterd erdoor. Breng op smaak met peper en zout en laat 2 minuten indikken.
  • Leg het varkensvlees in de saus en bak nog 1 minuut.
  • Meng in een saladekom de extra vierge olijfolie met de rodewijnazijn, de oregano en de overige mosterd. Breng op smaak met peper en zout.

4
Serveren

  • Snijd de komkommer in halve maantjes.
  • Voeg de komkommer en de overige ui toe aan de saladekom en meng goed met de dressing.
  • Leg het varkensvlees op borden en schenk de romige kalfsjus eroverheen.
  • Serveer met de aardappelen en de salade.

Nutrition per serving

2962

kJ

Energie (kJ)

708

kcal

Energie (kcal)

39.7

g

Vetten

18.5

g

waarvan verzadigd

49.4

g

Koolhydraten

8.4

g

waarvan suikers

8.3

g

Vezels

36.1

g

Eiwitten

1.1

g

Zout

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