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Enchiladas au poulet et nachos au fromage
Famille
Enchiladas au poulet et nachos au fromage

dip d'avocat, salsa de tomate et crème aigre

25 min
Difficulté: 2/3
Mexicaine

Nous avons pré-assaisonné la viande hachée de poulet avec des épices mexicaines. Une vraie « fiesta de saveurs » ce soir à table !

Allergens

Soja
Peut contenir des traces d'allergènes
Blé
Lait (contient du lactose)
Moutarde

Utensils

Passoire
Bol
Plat allant au four
Poêle à bords hauts

Tags

Rapido
Famille
Émissions modérées
Populaire
Ingrédients
Maïs conserve

Maïs conserve

70 gram

Oignon rouge

Oignon rouge

0.5 stuk(s)

Poulet haché aux épices mexicaines

Poulet haché aux épices mexicaines

100 gram

Épices mexicaines

Épices mexicaines

0.5 zakje(s)

Passata de tomate

Passata de tomate

100 gram

Tortilla au blé complet

Tortilla au blé complet

2 stuk(s)

Tomate

Tomate

0.5 stuk(s)

Crème aigre bio

Crème aigre bio

25 gram

Dip d'avocat

Dip d'avocat

40 gram

Chips de tortilla au piment doux

Chips de tortilla au piment doux

40 gram

Cheddar râpé

Cheddar râpé

25 gram

Vinaigre balsamique blanc

Vinaigre balsamique blanc

0.5 tl

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 el

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Verwarm de oven voor op 200 graden. Laat de mais uitlekken in een vergiet. Snipper de ui fijn.
  • Verhit de olijfolie in een pan op middelhoog vuur en bak de mais met de helft van de ui 1 - 2 minuten (zie Tip).
  • Voeg het kipgehakt en de Mexicaanse kruiden (let op: pikant! Gebruik naar smaak) toe en bak in 2 - 3 minuten los.
  • Voeg de passata toe en bak nog 2 - 4 minuten mee.

Tip: Je gebruikt een deel van de ui rauw in de salsa. Houd je hier niet van? Bak dan alle ui mee in deze stap.

2
Beleggen

  • Beleg de tortilla's met het gehakt-passatamengsel.
  • Vouw de tortilla's dicht en leg ze naast elkaar in een ovenschaal.
  • Strooi de helft van de belegen kaas over de tortilla's en bak 5 - 10 minuten in de oven.
  • Leg de tortillachips in een andere ovenschaal, strooi de overige kaas erover en bak de laatste 5 - 7 minuten, of tot de kaas gesmolten is, mee in de oven.

3
Salade maken

  • Snijd ondertussen de tomaat in blokjes. Meng de tomatenblokjes in een kom met de overige ui en de witte baslamicoazijn.
  • Meng goed door en breng op smaak met peper en zout.

4
Serveren

  • Serveer de enchilada's met de zure room. 
  • Verdeel de tomatensalsa en avocadodip over de tortillachips.

Nutrition per serving

3896

kJ

Energie (kJ)

931

kcal

Energie (kcal)

45.6

g

Vetten

16.6

g

waarvan verzadigd

82.2

g

Koolhydraten

18.1

g

waarvan suikers

18

g

Vezels

41.3

g

Eiwitten

4.3

g

Zout

dip d'avocat, salsa de tomate et crème aigre

25 min 2/3
Famille
Enchiladas au poulet avec nachos épicés et dip d'avocat
Speciale Editie

salsa de tomate, crème aigre et salade

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