patate douce, concombre, citron et amandes
La semoule est un ingrédient de base de la cuisine nord africaine. Elle est fabriquée à partir de blé dur, qui est broyé et tamisé pour séparer les grains plus grossiers des fines particules (farine). Elle cuit rapidement et absorbe facilement les saveurs de vos plats.
Allergens
Utensils
Tags
Semoule complète
75 gram
Patate douce
150 gram
Oignon
0.5 stuk(s)
Mini-concombre
0.5 stuk(s)
Bâtonnets de poivron
100 gram
Roquette et mâche
45 gram
Citron jaune
0.25 stuk(s)
Fromage à la grecque
50 gram
Mélange d’épices péruviennes
0.25 zakje(s)
Épices pour BBQ
0.5 zakje(s)
Amandes grillées et salées
10 gram
Raisins secs
10 gram
Mayonnaise [végétale]
1.5 el
Beurre [végétal]
0.5 el
Eau
2 el
Vinaigre de vin blanc
0.5 el
Bouillon de légumes à faible teneur en sel
175 ml
Poivre et sel
naar smaak
Gezondheidstip: Deze maaltijd is calorierijk. Let jij op je calorie-inname? Gebruik dan de helft van de witte kaas en bewaar de rest voor een andere keer.
4115
kJ
Energie (kJ)
983
kcal
Energie (kcal)
49.2
g
Vetten
16.4
g
waarvan verzadigd
99.1
g
Koolhydraten
29.8
g
waarvan suikers
20.4
g
Vezels
27.7
g
Eiwitten
3.1
g
Zout
roquette, mayo au curry doux et fromage à la grecque
roquette, mayo au curry doux et fromage à la grecque
chou rouge, mayonnaise au paprika, zaatar et herbes fraîches