haricots verts et germes de soja
Le Gomasio vient de la cuisine japonaise et est utilisé pour aromatiser les plats. Il se compose de 90 % de goma (graines de sésame) , et de 10 % de sio (sel marin).
Allergens
Utensils
Tags
Nouilles mie
50 gram
Boulettes porc et bœuf aux épices thaï
4 stuk(s)
Sauce soja Lucullus
20 ml
Oignon nouveau
2 stuk(s)
Germes de soja
25 gram
Gomasio
0.33 zakje(s)
Haricots verts
150 gram
Sauce asiatique douce
1 zakje(s)
Gousse d'ail
1 stuk(s)
Huile de tournesol
0.5 el
Poivre et sel
naar smaak
Weetje: In sperziebonen zitten belangrijke mineralen. Zo zorgt kalium voor het behoud van een gezonde bloeddruk en zowel ijzer als foliumzuur voor een energieker gevoel.
653
kcal
Energie (kcal)
2734
kJ
Energie (kJ)
25.1
g
Vetten
8
g
waarvan verzadigd
72.8
g
Koolhydraten
23.7
g
waarvan suikers
8.3
g
Vezels
29.7
g
Eiwitten
3.8
g
Zout
oignon rouge mariné et ketchup fumé
garnis de chutney de mangue, poire et d'une salade de concombre, carotte et chou