poivron pointu, salsa de maïs et cheddar
Nous avons pré-assaisonné la viande hachée de poulet avec des épices mexicaines. Une vraie "fiesta de saveurs" ce soir à table !
Allergens
Utensils
Tags
Pâte à pizza
0.5 stuk(s)
Poulet haché aux épices mexicaines
100 gram
Gousse d'ail
0.5 stuk(s)
Tomate
0.5 stuk(s)
Maïs conserve
70 gram
Épices mexicaines
0.5 zakje(s)
Passata de tomate
100 gram
Cheddar râpé
15 gram
Poivron rouge pointu
0.5 stuk(s)
Oignon
0.5 stuk(s)
Vinaigre de vin blanc
1 tl
Huile d'olive
0.5 el
Poivre et sel
naar smaak
Tip: Je serveert de helft van de ui rauw. Houd je hier niet van? Bak alle ui dan mee met het gehakt.
Weetje: Mais is een goede bron van magnesium - belangrijk voor de vorming van botten en spieren. Andere magnesiumrijke ingrediënten zijn pinda's, peulvruchten, bananen, volkoren granen en cacao.
3831
kJ
Energie (kJ)
916
kcal
Energie (kcal)
27.2
g
Vetten
12.1
g
waarvan verzadigd
117.1
g
Koolhydraten
18.8
g
waarvan suikers
10.7
g
Vezels
42.4
g
Eiwitten
4.7
g
Zout
une seule recette, des saveurs en plus pour les parents !