con pepino al ponzu y arroz
¿Quieres probar la combinación de tradición e innovación? En esta receta, te ofrecemos heura, una alternativa vegetariana al pollo, con el romesco, la tradicional salsa catalana que suele acompañar los calçots o la carne. Acompañamos con arroz y una ensalada aderezada con ponzu para una experiencia completa y diferente.
Allergens
Utensils
Tags
Arroz jazmín
150 gramo(s)
Pimiento
1 unidad(es)
Tomate
1 unidad(es)
Pepino
1 unidad(es)
Ponzu
15 mililitro(s)
Heura
160 gramo(s)
Avellanas enteras crudas
10 gramo(s)
Sal y pimienta
1 pizca(s)
Aceite de oliva
3 cucharada(s)
Agua
300 mililitro(s)
Ajo
1 unidad(es)
Vinagre
1 cucharadita(s)
Aceite para la salsa
3 cucharada(s)
¡Asegúrate de utilizar las cantidades indicadas a la izquierda para preparar tu receta!
SABÍAS QUE: La palabra "salsa" proviene del latín "salsus", que significa "salado", ya que originariamente se preparaban mezclando sal con ingredientes como vinagre o vino.
3170
kJ
Valor energético (kJ)
758
kcal
Valor energético (kcal)
29.4
g
Grasas
4.1
g
de las cuales saturadas
95.5
g
Carbohidratos
12
g
de los cuales azúcares
8.1
g
Fibra
25.2
g
Proteínas
1.96
mg
Sodio
con pera, tomate y espinacas
con zanahoria salteada, yogur a la menta y cebolla encurtida
con pera caramelizada y vinagreta de mostaza y soja