con un toque de coco y cilantro fresco
¿Quieres disfrutar de un curry sin saltarte la dieta? Descubre esta receta en la que preparamos un curry de floretes de coliflor aderezados y asados junto a unas alubias negras, una opción menos calórica que el habitual arroz con el que se suele acompañar este plato asiático.
Allergens
Utensils
Tags
Leche de coco
180 mililitro(s)
Cilantro
0.5 unidad(es)
Cebolla
1 unidad(es)
Alubias negras
390 gramo(s)
Langostinos
150 gramo(s)
Pimentón ahumado
1 sobre(s)
Floretes de coliflor
400 gramo(s)
Pasta de curry Rogan Josh
1 sobre(s)
Sal y pimienta
1 pizca(s)
Aceite de oliva
3 cucharada(s)
¡Asegúrate de utilizar las cantidades indicadas a la izquierda para preparar tu receta!
2259
kJ
Valor energético (kJ)
540
kcal
Valor energético (kcal)
40.4
g
Grasas
17.5
g
de las cuales saturadas
32.9
g
Carbohidratos
11.4
g
de los cuales azúcares
13.5
g
Fibra
25
g
Proteínas
2.93
mg
Sodio
con cebolla encurtida sobre quinoa tricolor
con cebolla encurtida sobre quinoa tricolor