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Burrata sobre verduras asadas
Vegetariano
Burrata sobre verduras asadas

con salsa de cherrys y lentejas

20 min
Dificultad: 1/3
Mediterránea

La vegetación de cada territorio no solo define su paisaje, sino que tiene mucha importancia en la gastronomía. Mientras que el romero y el tomillo se asocian a la comida española, la albahaca está presente en una gran variedad de platos italianos. En esta ocasión, combinamos la albahaca y la burrata en un plato diferente y completo.

Allergens

Leche
Mostaza

Utensils

Fuente para el horno
Colador
Sartén
Espátula

Tags

Lunch/Dinner
Vegetariano
Balanced
Bajo en calorías
Novedad
SEO
Ingredientes
Burrata italiana

Burrata italiana

150 gramo(s)

Lentejas

Lentejas

390 gramo(s)

Tomate cherry

Tomate cherry

250 gramo(s)

Cebolla

Cebolla

1 unidad(es)

Berenjena

Berenjena

1 unidad(es)

Calabacín

Calabacín

1 unidad(es)

Pimentón ahumado

Pimentón ahumado

1 sobre(s)

Albahaca

Albahaca

1 unidad(es)

Sal y pimienta

Sal y pimienta

1 pizca(s)

Aceite de oliva

Aceite de oliva

3 cucharada(s)

Ajo

Ajo

1 unidad(es)

Preparation
1
Prepara las verduras

¡Asegúrate de utilizar las cantidades indicadas a la izquierda para preparar tu receta! Precalienta el horno a 220ºC. Retira el tallo de la berenjena y córtala en dados de 1-2 cm. Retira los extremos del calabacín y córtalo por la mitad a lo largo. Luego, corta cada mitad en medias lunas de 0,5-1 cm. Pela la cebolla, divídela en dos y córtala en tiras finas.

2
Hornea las verduras

Coloca todas las verduras en una fuente de horno y agrega el pimentón ahumado, un chorrito generoso de aceite, sal y pimienta. Horna a media altura durante 15-20 min, hasta que se doren.

3
Prepara los ingredientes

Escurre las lentejas con un colador. Deshoja y pica finamente la albahaca. Corta los tomates cherry por la mitad. Pela y pica el ajo (ver cantidad en ingredientes).

4
Cocina la salsa

En una sartén, agrega un chorrito de aceite junto con el ajo. Calienta a fuego medio y cocina 1-2 min o hasta que se dore. Agrega los tomates cherry, salpimienta y cocina a fuego medio-bajo 6-7 min, hasta que queden tiernos. A mitad de cocción, aplástalos ligeramente con una espátula para crear una salsa.

5
Combina y hornea

Cuando los vegetales se hayan horneado 15-20 min, agrega a la fuente de horno las lentejas, la salsa de tomates cherry y la mitad de la albahaca picada. Salpimienta al gusto y mezcla bien. Luego, hornea 5-10 min más, hasta que las verduras queden tiernas.

6
Emplata y disfruta

Escurre y desmenuza la burrata en trozos medianos. Sirve las verduras asadas con lentejas y salsa de cherrys en la base de los platos y cubre con la burrata desmenuzada, la albahaca restante y un chorrito de aceite.

Nutrition per serving

2447

kJ

Valor energético (kJ)

585

kcal

Valor energético (kcal)

40.7

g

Grasas

14.8

g

de las cuales saturadas

50.3

g

Carbohidratos

14.1

g

de los cuales azúcares

15.6

g

Fibra

22.4

g

Proteínas

1.84

mg

Sodio

con vinagreta de ajo asado y albahaca

15 min 1/3
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