in Mezze-Tomatensoße mit Minz-Joghurt-Topping
Hier kommt das perfekte Gericht für einen gemütlichen Abend. Unkompliziert in der Zubereitung und unheimlich gut im Geschmack verschönert es Dir Deinen Tag. Guten Appetit!
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Küchenutensilien
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Fusilli
270 g
Kirschtomaten
400 g
Gewürzmischung „Hello Mezze“
6 g
Minze/Petersilie
10 g
Oregano, gerebelt
0.5 g
Knoblauchzehe
2 Stück
Tomatenmark
35 g
Sahnejoghurt, Bio
100 g
Gemüsebrühpulver
4 g
Hackfleischzubereitung vom Weiderind
200 g
Zwiebel
1 Stück
Zucker
nach Geschmack
Wasser
50 ml
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Blätter von Minze und Petersilie abzupfen.
Kräuter in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. Sahnejoghurt, Salz* und Pfeffer* in den Mixtopf geben, 15 Sek./Stufe 3 vermischen und Dip in eine kleine Schüssel umfüllen.
Mixtopf spülen und trocknen.
Zwiebel und Knoblauch abziehen, Zwiebel halbieren.
Zwiebel und Knoblauch in den Mixtopf geben und 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. 10 g [15 g | 15 g] Öl* zugeben und ohne Messbecher 3 Min./120 °C/Stufe 1 dünsten.
Hackfleisch, „Hello Mezze“, Salz* und Pfeffer* in den Mixtopf zugeben und Hackfleisch mit dem Spatel etwas auflockern. Anstelle des Messbechers den Gareinsatz als Spritzschutz auf den Mixtopfdeckel stellen und 6 Min./Varoma/Reverse/Stufe 0,5 dünsten.
Währenddessen fortfahren.
Einen großen Topf mit reichlich Wasser* füllen, salzen* und aufkochen lassen.
Fusilli in das kochende Wasser geben und ca. 12 Min. bissfest garen. Danach Fusilli durch den Varoma-Behälter abgießen.
Tomatenmark und eine Prise gerebelten Oregano, in den Mixtopf zugeben und 2 Min./100 °C/Reverse/Stufe 1 dünsten.
Kirschtomaten, Brühe, 50 g Wasser*, eine Prise gerebelten Oregano, eine Prise Zucker*, Salz* und Pfeffer* in den Mixtopf zugeben und 8 Min./100 °C/Reverse/Stufe 1 kochen.
Soße mit Salz*, Pfeffer* und Zucker* abschmecken.
Fusilli auf Teller verteilen.
Hack-Tomaten-Soße darüber geben und mit Kräuter-Joghurt toppen.
Guten Appetit!
3826
kJ
Energie (kJ)
915
kcal
Energie (kcal)
28
g
Fett
13
g
davon gesättigte Fettsäuren
116.1
g
Kohlenhydrate
20.7
g
davon Zucker
44.6
g
Eiweiß
2.82
g
Salz
in Mezze-Tomatensoße mit Minz-Joghurt-Topping