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Strozzapreti! Pasta mit Spinat-Pesto,
Thermomix
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Kalorien im Blick
Vegetarisch
Strozzapreti! Pasta mit Spinat-Pesto,

Zuckerschoten, Mandeln und Tomaten

25 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Kennst Du schon Strozzapreti? Die Nudelspezialität aus Italien heißt wortwörtlich übersetzt „Pfaffenwürger“. Bis heute ranken sich mehrere Mythen um die Entstehungsgeschichte dieses Namens. Eins steht aber fest: Strozzapreti eignen sich perfekt, um Soße aufzunehmen und sind daher die perfekte Basis für eine Nudelpfanne mit Pesto, Zuckerschoten und geriebenen Hartkäse. Guten Appetit bei unserem italienischen Rezept der Woche!

Allergene

Weizen
Sellerie
Eier
Mandeln
Milch (einschließlich Laktose)

Tags

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Kalorien im Blick
Vegetarisch
Zutaten
Zitrone, gewachst

Zitrone, gewachst

1 Stück

Babyspinat

Babyspinat

100 g

Gemüsebrühe

Gemüsebrühe

4 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

0.5 Stück

Kaiserschoten

Kaiserschoten

150 g

Mandeln

Mandeln

10 g

Geriebener Hartkäse

Geriebener Hartkäse

20 g

Tomate

Tomate

2 Stück

Salz

Salz

nach Geschmack

Öl

Öl

20 g

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Wasser

Wasser

40 ml

Frische Strozzapreti

Frische Strozzapreti

250 g

Zubereitung
1
ZU BEGINN

**Wasche Gemüse und Obst ab. Erhitze Wasser im Wasserkocher. Neben dem Thermomix® benötigst Du 1 kleine Pfanne, 1 kleine Schüssel und 1 großen Topf.** Von der Zitrone 2 [3 | 4] sehr dünne Schalenstreifen (ohne Weiß) schälen. In einer kleinen Pfann bei mittlerer Hitze die Mandeln ca. 2 – 3 Min. anrösten, danach kurz abkühlen lassen. Hartkäse halbieren und in den Mixtopf geben. Zitronenstreifen zugeben, **10 Sek./Stufe 10** zerkleinern und die Hälfte davon in eine kleine Schüssel umfüllen. Zitrone halbieren und eine Hälfte in Spalten schneiden. Knoblauch abziehen.

2
PESTO ZUBEREITEN

Die Hälfte vom Babyspinat, geröstete Mandeln und Knoblauch in den Mixtopf zugeben, **8 Sek./Stufe 8** zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. 20 g [30 g | 40 g] Olivenöl*, 40 ml [60 ml | 80 ml]Wasser*, Salz*, Pfeffer* und 1 EL [1½ EL | 2 EL] Zitronensaft in den Mixtopf zugeben und **15 Sek./Stufe 6** zu einem Pesto verrühren.

3
PASTA KOCHEN

Einen großen Topf mit heißem Wasser füllen, Gemüsebrühe zugeben, salzen* und zum Kochen bringen. Wenn das Wasser kocht, Strozzapreti und Zuckerschoten zugeben und für 3 – 4 Min. kochen, bis die Pasta al dente und die Schoten gar sind. **TIPP:** *Probier die Pasta während der Kochzeit, damit sie genau so wird, wie Du sie am liebsten magst.* Währenddessen mit der Zubereitung fortfahren.

4
WÄHRENDDESSEN

Tomaten halbieren, Kerne mithilfe eines Teelöffels herauskratzen (die Kerne brauchst Du nicht mehr) und jede Hälfte noch einmal vierteln.

5
PASTA VOLLENDEN

Nach Ende der Kochzeit Pasta durch den Varoma-Behälter abgießen, wieder zurück in den Topf geben und vorsichtig mit dem Pesto, dem restlichen Babyspinat und den Tomaten vermengen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

6
ANRICHTEN

Pasta auf tiefen Tellern verteilen. Restlichen Hartkäse darüberstreuen und mit je einer Zitronenspalte garnieren. **Guten Appetit!**

Nährwerte pro Portion

1929

kJ

Energie (kJ)

461

kcal

Energie (kcal)

7

g

Fett

2

g

davon gesättigte Fettsäuren

80

g

Kohlenhydrate

9

g

davon Zucker

0

g

Ballaststoffe

7

g

Eiweiß

1

g

Salz

Zuckerschoten, Mandeln und Tomaten

0 Min. 2/3
Kalorien im Blick
Vegetarisch
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