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Miso-Butter-Spaghetti mit extra veganen Filetstücken
Extra schnell
Vegetarisch
Miso-Butter-Spaghetti mit extra veganen Filetstücken

und Kaiserschoten

15 Min.
Schwierigkeit: 1/3

Pasta geht immer! Und das Beste, Du hast sie im Nu zubereitet. In Kombination mit leckerem Gemüse und cremiger Soße ist dieses Gericht ein wahrer Gaumenschmaus. Lass es Dir schmecken!

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Weizen
Eier
Sellerie
Senf
Milch (einschließlich Laktose)
Glutenhaltiges Getreide
Soja

Küchenutensilien

Große Pfanne
Sieb
Plastikfolie
Reibe
Großer Topf

Tags

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Extra schnell
Pasta-noodles
Vegetarisch
North American
Zutaten
Spaghetti

Spaghetti

270 g

Portobello-Pilze

Portobello-Pilze

2 Stück

Kaiserschoten

Kaiserschoten

150 g

Frühlingszwiebel

Frühlingszwiebel

25 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

2 Stück

Limette, gewachst

Limette, gewachst

1 Stück

Vegane weiße Misopaste

Vegane weiße Misopaste

50 g

Hartkäse ital. Art, gerieben

Hartkäse ital. Art, gerieben

40 g

Gemüsebrühpulver

Gemüsebrühpulver

4 g

Vegane Filetstücke

Vegane Filetstücke

160 g

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Öl

Öl

2 Esslöffel

Butter

Butter

3 Esslöffel

Zubereitung
1
Spaghetti kochen

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher. 

In einen großen Topf reichlich heißes Wasser* füllen, kräftig salzen* und aufkochen. 

Spaghetti hinzugeben und 7 – 8 Min. bissfest garen.

Währenddessen mit dem Rezept fortfahren.

2
Gemüse schneiden

Portobello in 0,5 cm Scheiben schneiden. 

Weißen und grünen Teil der Frühlingszwiebel getrennt voneinander in feine Ringe schneiden. 

Kaiserschoten quer halbieren. 

Knoblauchzehen in feine Scheiben schneiden.

3
Gemüse braten

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Portobello und Kaiserschoten darin 4 – 5 Min. anbraten. 

Weiße Frühlingszwiebelringe und Knoblauch dazugeben und alles 1 – 2 Min. weiterbraten. 

Währenddessen Limette heiß waschen und 1 TL [1,5 TL | 2 TL] der Schale fein abreiben. Limette in 6 Spalten schneiden.

4
Für die Soße

Spaghetti nach der Garzeit durch ein Sieb abgießen, dabei 200 ml [300 ml | 400 ml] vom Kochwasser auffangen. 

Misopaste, Gemüsebrühpulver, 3 EL [4,5 EL | 6 EL] Butter* und das aufgefangene Nudelkochwasser im Nudelkochtopf 1 Min. unter Rühren erhitzen.

5
Fertigstellen

Spaghetti, Pfannengemüse, Hälfte vom Hartkäse und Limettenabrieb in die Soße geben und gut untermischen. Mit Salz*, Pfeffer* und Saft von 1 [1,5 | 2] Limettenspalte abschmecken.

6
Vegane Filetstücke anbraten

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Filetstücke 4 – 6 Min. goldbraun braten.

Spaghetti auf Teller verteilen. Mit grünen Frühlingszwiebelringen und restlichem Hartkäse toppen und mit restlichen Limettenspalten genießen.

Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

4251

kJ

Energie (kJ)

1016

kcal

Energie (kcal)

40.1

g

Fett

22.6

g

davon gesättigte Fettsäuren

119.3

g

Kohlenhydrate

14.8

g

davon Zucker

8.4

g

Ballaststoffe

45.5

g

Eiweiß

5.44

g

Salz

Miso-Butter-Spaghetti mit Portobello
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