Spitzpaprika, Karotte und Mayo-Dip
KLIMAHELD: Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept. Die asiatische Küche begeistert uns immer wieder. Die tolle Komposition aus verschiedenen Aromen und die frische Leichtigkeit dieses Gerichts werden auch Dich im Handumdrehen zum Fan machen.
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Süßer Chili-Grill-Tofu
180 g
Glasnudeln
100 g
Karotte
2 Stück
Rote Spitzpaprika
1 Stück
Sojasoße
25 ml
Knoblauchzehe
1 Stück
Limette, vegan
1 Stück
Hoisinsoße
25 ml
Erdnussbutter
25 g
Sriracha Sauce
8 ml
Vegane Mayonnaise
50 g
Öl
1 Esslöffel
Zucker
1 Teelöffel
Wasser
100 g
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Öl
15 g
In einen großen Topf reichlich heißes Wasser* füllen, salzen* und Glasnudeln darin 5 – 7 Min. erweichen lassen. Glasnudeln nach der Garzeit in den Gareinsatz gießen, mit kaltem Wasser abspülen und abtropfen lassen. Glasnudeln zurück in den Topf geben.
Währenddessen Limette heiß abwaschen und 1 TL [1,5 TL | 2 TL] der Schale reiben. Limette vierteln.
Karotte in grobe Stücke schneiden.
Knoblauch abziehen, in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern. Karotte zugeben, 5 Sek./Stufe 4,5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.
15 g [15 g | 20 g] Öl* zugeben und 4 Min./120 °C/Stufe 1 dünsten.
Währenddessen Spitzpaprika in ca. 1,5 cm Stücke schneiden.
Spitzpaprika, Sojasoße, Hoisinsoße, Erdnussbutter, 1TL [1,5 TL | 2 TL] Zucker*, Saft von 2 [3 | 4] Limettenvierteln, Sriracha, 100 g [150 g | 150 g] Wasser, Salz* und Pfeffer* in den Mixtopf zugeben und 10 Min./100 °C/Reverse/Stufe 1 garen.
Währenddessen fortfahren.
Tofu jeweils in 6 Scheiben schneiden.
In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Tofu darin 4 – 6 Min. rundum goldbraun anbraten.
Währenddessen in einer kleinen Schüssel Mayonnaise, Limettenschale, Salz und Pfeffer* zu einem Dip vermengen.
Soße mit Gemüse aus dem Mixtopf in den Topf mit Glasnudeln geben. Gut vermischen und mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.
Glasnudeln auf tiefe Teller verteilen, mit Tofuscheiben toppen und mit dem Dip servieren. Nach Belieben restliche Limettenviertel dazu reichen.
Guten Appetit!
3134
kJ
Energie (kJ)
749
kcal
Energie (kcal)
43.2
g
Fett
4.4
g
davon gesättigte Fettsäuren
71.8
g
Kohlenhydrate
20.5
g
davon Zucker
19.4
g
Eiweiß
4.12
g
Salz