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Cremige Fusilli in Pilz-Spinat Soße
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Cremige Fusilli in Pilz-Spinat Soße

mit geschmolzenen Kirschtomaten und Pinienkernen

20 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Wieder einmal möchten wir Dir Bella Italia in Dein Zuhause bringen. Am besten gelingt das immer noch über Gerichte, die genauso einfach wie genial sind. Wie die Küche in Italien selbst! Frische, aromatische Zutaten, unkomplizierte Zubereitung – das alles kommt heute zusammen. Lass es Dir schmecken!

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Soja
Schwefeldioxide und Sulfite

Küchenutensilien

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Zutaten
Fusilli-Pasta

Fusilli-Pasta

270 g

Pinienkerne

Pinienkerne

10 g

Babyspinat

Babyspinat

50 g

Champignons

Champignons

200 g

Kirschtomaten

Kirschtomaten

125 g

Gewürzmischung „Hello Smoky Paprika“

Gewürzmischung „Hello Smoky Paprika“

3 g

Petersilie glatt/Thymian

Petersilie glatt/Thymian

10 g

Zwiebel

Zwiebel

1 Stück

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

2 Stück

Soja Kochcrème Light

Soja Kochcrème Light

250 g

Gemüsebrühe

Gemüsebrühe

4 g

Sojasoße

Sojasoße

12.5 ml

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Öl

Öl

2 Esslöffel

Balsamicoessig

Balsamicoessig

1 Teelöffel

Wasser

Wasser

100 ml

Zubereitung
1
Für die Soße

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher. Thymianblätter abzupfen. Petersilie in grobe Stücke schneiden. Zwiebel und Knoblauch abziehen, Zwiebel halbieren. Knoblauch in den Mixtopf geben und 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern. Die Hälfte davon in eine kleine Schüssel umfüllen. Petersilie, Thymian und Zwiebel in den Mixtopf zugeben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und alles mit dem Spatel nach unten schieben.

2
Soße kochen

10 g [15 g | 20 g] Öl\* in den Mixtopf zugeben und 3 Min./120 °C/Stufe 1 dünsten. Währenddessen Champignons halbieren oder vierteln. Champignons und „Hello Smoky Paprika“ zugeben und 4 Min./100 °C/Reverse/Stufe 1 dünsten. Gemüsebrühe, die Hälfte [drei Viertel | gesamte] Sojasoße, Soja-Kochcreme, 100 g Wasser\* zugeben und 8 Min./98 °C/Reverse/Stufe 1 kochen. Währenddessen fortfahren.

3
Für die Pasta

In einen großen Topf reichlich heißes Wasser\* füllen, kräftig salzen\* und aufkochen. Pasta hinzugeben und 7 – 8 Min. bissfest garen. Danach durch den Varoma-Behälter abgießen, Pasta zurück in den Topf geben und Babyspinat zur Pasta geben. Währenddessen fortfahren.

4
Für die Tomaten

In einer großen Pfanne ohne Fettzugabe Pinienkerne 2 – 3 Min. rösten, bis sie anfangen zu bräunen. Herausnehmen und beiseitestellen. In derselben Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl\* erhitzen. Kirschtomaten darin anbraten, bis sie aufplatzen. Mit 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Balsamicoessig\* und restlichem Knoblauch ablöschen. Mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.

5
Pasta fertigstellen

Soße aus dem Mixtopf zur Pasta in den Topf geben, gut vermischen und Pasta mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.

6
Anrichten

Pasta auf Teller verteilen, mit geschmolzenen Kirschtomaten toppen und mit Pinienkernen garnieren. Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

3125

kJ

Energie (kJ)

747

kcal

Energie (kcal)

21

g

Fett

3

g

davon gesättigte Fettsäuren

108

g

Kohlenhydrate

11

g

davon Zucker

28

g

Eiweiß

3

g

Salz

mit geschmolzenen Kirschtomaten und Pinienkernen

20 Min. 2/3
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