Avocadostreifen und feurigen Kidneybohnen
Extra Leckerbissen! Deine Burrito Bowl mit Tomaten-Quinoa und feurigen Kidneybohnen erfährt heute ein Upgrade durch leckere, mexikanische Hackbällchen. Wusstest Du, dass die Bowl dank Quinoa sogar völlig Glutenfrei ist. Was aber natürlich nicht fehlen darf sind die ballaststoffreichen Kidneybohnen und lecker-cremige Avocadostreifen, die für die frische Abwechslung sorgen. Also Löffel verteilen und glücklich essen!
Allergene
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Zwiebel
1 Stück
Limette, gewachst
1 Stück
Kidneybohnen
0.5 Dose
Gemahlener Kumin
2 g
Tomate
2 Stück
Koriander
10 g
Avocado
1 Stück
Grüne Chilischote
0.5 g
Salatherz
1 Stück
Olivenöl
1 Esslöffel
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Schmand
150 g
Wasser
300 ml
Gemischtes Hackfleisch
300 g
Gewürzmischung „Hello Fiesta“
4 g
Tomatenmark
35 g
Knoblauchzehe
1 Stück
Rinderbrühe, klar
4 g
Quinoa
100 g
Demnächst findest Du hier unsere Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit denen Du unsere köstlichen Rezepte nachkochen kannst.
4565
kJ
Energie (kJ)
1091
kcal
Energie (kcal)
63
g
Fett
18
g
davon gesättigte Fettsäuren
53
g
Kohlenhydrate
17
g
davon Zucker
0
g
Ballaststoffe
48
g
Eiweiß
1
g
Salz
Avocadostreifen und feurigen Kidneybohnen
Champignons und fluffigem Jasminreis
mit Tomaten-Basmati-Wildreis, Salat und Joghurt-Dip