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Auberginen nach Art Parmigiana
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Kalorien im Blick
Vegetarisch
Auberginen nach Art Parmigiana

mit Rosmarinkartoffeln und Zucchini

25 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Für alle, die es frisch und bunt lieben: Mit mehr als 240 g Gemüse pro Portion ist dieses Gericht ein leckerer, ausgewogener Genuss. Guten Appetit!

Allergene

Eier
Milch (einschließlich Laktose)

Küchenutensilien

Große Schüssel
Auflaufform
Backblech

Tags

Ohne Weizen
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Viel Gemüse
Zutaten
Aubergine

Aubergine

2 Stück

Zucchini

Zucchini

1 Stück

Kartoffeln

Kartoffeln

400 g

Tomatensugo

Tomatensugo

300 g

Rosmarin

Rosmarin

1 g

Basilikum

Basilikum

10 g

Mozzarella

Mozzarella

1 Stück

Geriebener Hartkäse

Geriebener Hartkäse

40 g

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Salz

nach Geschmack

Öl

Öl

1 Esslöffel

Butter

Butter

1 Esslöffel

Zubereitung
1
Auberginen backen

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Auberginen in 0,5 cm dünne Scheiben schneiden. Auberginenscheiben auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen, leicht salzen\* und im vorgeheizten Ofen für 15 – 20 Min. backen. Tipp: Benutze am besten 2 Bleche für 4 Personen. Währenddessen mit der Zubereitung fortfahren.

2
Vorgaren

Blätter vom Basilikum abzupfen, in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und in eine kleine Schüssel umfüllen. Kartoffeln halbieren und in den Gareinsatz geben. 500 g Wasser\* in den Mixtopf geben, Gareinsatz einsetzen und 13 Min./Varoma/Stufe 1 vorgaren. Währenddessen mit der Zubereitung fortfahren.

3
Kleinigkeiten & dampfgaren

Zucchini in ca. 0,5 cm dicke Scheiben schneiden und in den Varoma-Behälter geben, dabei darauf achten, dass genügend Garschlitze frei bleiben. Zucchini salzen\* und pfeffern\* und Varoma-Behälter verschließen. Mozzarella abgießen und in 4 [6 | 8] Scheiben schneiden. Tomatensugo in eine Auflaufform geben. Nach der Vorgarzeit Varoma aufsetzen und 12 Min./Varoma/Stufe 1 dampfgaren.

4
Parmigiana bauen

4 [6 | 8] Auberginenscheiben nebeneinander in die Auflaufform zum Tomatensugo geben. Jede Scheibe mit etwas Hartkäse bestreuen und mit einer weiteren Scheibe Aubergine belegen. Diesen Vorgang für alle 4 [6 | 8] Türmchen wiederholen, bis alle Auberginenscheiben aufgebraucht sind. Jedes Auberginentürmchen mit einer dicken Scheibe Mozzarella belegen. Auflaufform mit der Parmigiana im Ofen für 10 Min. backen, bis der Käse zerlaufen ist und die Türmchen innen heiß genug sind.

5
Kartoffeln vollenden

Nach der Varoma-Garzeit Varoma abnehmen, Gareinsatz mit dem Spatel herausnehmen. Mixtopf leeren. 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Butter\* und 1 Prise Rosmarin in den Mixtopf geben und 3 Min./100 °C/Stufe 1 dünsten. Währenddessen Kartoffeln in eine große Schüssel umfüllen. Nach der Dünstzeit Rosmarinbutter aus dem Mixtopf zu den Kartoffeln umfüllen. Nach Geschmack salzen\* und pfeffern\* und vorsichtig vermischen.

6
Anrichten

Kartoffeln, Zucchinischeiben und Parmigiana mit der Soße auf Tellern anrichten. Parmigiana mit Basilikum bestreuen und genießen. Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

2557

kJ

Energie (kJ)

611

kcal

Energie (kcal)

31

g

Fett

15

g

davon gesättigte Fettsäuren

52

g

Kohlenhydrate

20

g

davon Zucker

29

g

Eiweiß

2

g

Salz

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