dazu Ofengemüse
Wieder einmal möchten wir Dir Bella Italia in Dein Zuhause bringen. Am besten gelingt das immer noch über Gerichte, die genauso einfach wie genial sind wie die Küche in Italien selbst!
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Küchenutensilien
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Schweinsnierstück
250 g
Vorw. festk. Kartoffeln
250 g
Zucchetti
220 g
Tomate
100 g
Rote Spitzpeperoni
100 g
Basilikum
10 g
Hartkäse ital. Art, gerieben
20 g
Basilikumpaste
15 ml
Rote Zwiebel
80 g
Mandelblättchen
10 g
Öl
1 Esslöffel
Olivenöl
3 Esslöffel
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.
Ungeschälte Kartoffeln längs vierteln.
Enden der Zucchetti abschneiden und Zucchetti in 1 cm dicke Scheiben schneiden.
Spitzpeperoni halbieren, Strunk und Kerngehäuse entfernen und in 1 cm dicke Streifen schneiden.
Tomaten achteln.
Zwiebel abziehen und in ca. 1 cm dicke Spalten schneiden.
Kartoffeln, Zucchetti, Spitzpeperoni, Zwiebel und Tomaten auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben (etwas Platz für das Fleisch lassen). Mit 1 EL [2 EL] Öl* beträufeln, Salz* und Pfeffer* würzen und 25 – 28 Min. auf der mittleren Schiene des Backofens backen, bis die Kartoffeln weich sind und das Gemüse leicht gebräunt ist.
Währenddessen das Pesto zubereiten.
Blätter vom Basilikum abzupfen, in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.
Basilikumpaste, Hartkäse, Mandelblättchen, Salz* und Pfeffer* zugeben, 5 Sek./Stufe 8 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.
20 g [40 g] Olivenöl* und 20 g [40 g] Wasser* zugeben und 10 Sek./Stufe 4 verrühren.
Pesto in eine kleine Schüssel umfüllen, bis zum Servieren kaltstellen und mit der Zubereitung fortfahren.
Schweinsnierstück in 4 [6 | 8] Stücke schneiden und von beiden Seiten salzen* und pfeffern*.
In einer grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl* erhitzen. Fleisch darin 2 – 3 Min.
Schweinefiletstücke darin 2 – 3 Min. je Seite braten und für die letzten 5 – 7 Min. der Gemüse-Backzeit mit in den Backofen geben, bis das Fleisch innen nur noch leicht rosa ist.
Gebackenes Gemüse auf Teller verteilen.
Pesto und Schweinsnierstücke darauf anrichten und geniessen.
En Guete!
2404
kJ
Energie (kJ)
575
kcal
Energie (kcal)
33.1
g
Fett
10.1
g
davon gesättigt
29.6
g
Kohlenhydrate
10.2
g
davon Zucker
6.7
g
Ballaststoffe
38.7
g
Eiweiss
0.54
g
Salz