kandierten Rüebli und gekräutertem Kartoffelpüree
Beyond Burger von Beyond Meat: Ob Aussehen, Zubereitung oder Textur – der Beyond Burger steht dem Rindfleisch-Burger in nichts nach. Saftig, lecker und dabei komplett pflanzlich, eine wahre Geschmacksrevolution.
Allergene
Küchenutensilien
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Schnittlauch
10 g
Rüebli
300 g
Beyond Meat Vegan Burger Patty
180 g
Vorgegarte Kartoffelwürfel
800 g
Gewürzmischung "Hello Paprika"
2 g
Kräftige vegane Gemüsebouillon
25 g
Zwiebel
100 g
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Zucker
1 Teelöffel
Mehl
2 Esslöffel
Pflanzliche Margarine
1 Esslöffel
Pflanzliche Margarine
20 g
Öl
2 Esslöffel
Wasser
500 g
Damit genügend Garschlitze frei bleiben, Rühraufsatz in den Varoma-Behälter legen. Kartoffeln in den Varoma-Behälter geben und Varoma verschliessen.
Rüebli nach Belieben schälen, in schräge, 0.5 cm dünne Scheiben schneiden und in den Gareinsatz geben.
500 g Wasser* in den Mixtopf geben, Gareinsatz einsetzen, Varoma aufsetzen und 18 Min./Varoma/Stufe 1 dampfgaren.
Währenddessen Schnittlauch in feine Ringe schneiden.
Zwiebel halbieren und in feine Streifen schneiden.
Eine grosse Bratpfanne mit 1 EL [2 EL] Öl* erhitzen. Patties darin 3 Min. je Seite anbraten. Anschliessend aus der Bratpfanne nehmen.
Zwiebelstreifen in die leere Pattie Bratpfanne geben und bei mittelhoher Hitze 3 – 5 Min. braten, bis sie etwas gebräunt und weich sind.
„Hello Paprika“ und 1 TL [2 TL] Mehl* hineinstäuben, 30 Sek. unterrühren und dann mit 150 ml [300 ml] Wasser* ablöschen. Mit Salz* und 0.5 TL [1 TL] Zucker* würzen.
Patties dazugeben und die Sauce unter Rühren bei niedriger Hitze 2 – 3 Min. weiter köcheln und eindicken lassen.
Varoma abnehmen, Gareinsatz mit dem Spatel herausnehmen. Mixtopf leeren, dabei die Garflüssigkeit auffangen.
In einer zweiten grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Margarine* erhitzen. Rüebli, 1 TL [2 TL] Zucker*, Salz* und Pfeffer* zugeben und Rüebli 1 – 2 Min. karamellisieren lassen.
100 g [200 g] Milch, 10 g [20 g] Margarine, kräftige vegane Gemüsebouillon und die Hälfte vom Schnittlauch in den Mixtopf geben und 2 Min./95 °C/Stufe 2 erwärmen. Kartoffeln zugeben, 8 Sek./Stufe 4 pürieren und mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.
Tipp: Wenn Du Deinen Püree feiner magst, schiebe alles mit dem Spatel nach unten und püriere noch einmal 8 Sek./Stufe 3.5.
Vegane Burger Patties mit Sauce auf Teller verteilen. Kartoffelpüree und Rüebli daneben anrichten. Rüebli mit restlichem Schnittlauch garnieren.
En Guete!
3954
kJ
Energie (kJ)
945
kcal
Energie (kcal)
45.6
g
Fett
25.4
g
davon gesättigt
103.6
g
Kohlenhydrate
23
g
davon Zucker
28.7
g
Eiweiss
1.69
g
Salz
kandierten Rüebli und gekräutertem Kartoffelstock
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kandierten Rüebli und gekräutertem Kartoffelpüree