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Thousand Island Salad mit Fajita-Austernpilzen
Veganuary
Thermomix
Vegan
Wenig Vorbereitung
Thousand Island Salad mit Fajita-Austernpilzen

dazu Kartoffelwegdes

25 Min.
Schwierigkeit: 1/3

KLIMAHELD: Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept. Frisch, knackig und bunt. Mit unseren Salaten holst Du Dir unkompliziert eine grosse Portion Vitamine und Mineralstoffe auf den Tisch und kannst dabei immer wieder neu variieren und kombinieren. Obendrein ist Gemüse ein toller Ballaststoff-Lieferant. Also Teller füllen und geniessen!

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Wenig Vorbereitung
Zutaten
Austernpilze nach Fajita-Art

Austernpilze nach Fajita-Art

200 g

Vorw. festk. Kartoffeln

Vorw. festk. Kartoffeln

500 g

Veganes cremiges Sojaprodukt

Veganes cremiges Sojaprodukt

100 g

Vegane Mayonnaise

Vegane Mayonnaise

50 g

Ketchup

Ketchup

25 g

Worcester Sauce

Worcester Sauce

4 ml

Gewürzmischung „Hello Harissa“

Gewürzmischung „Hello Harissa“

2 g

Salatherz

Salatherz

170 g

Zwiebel

Zwiebel

100 g

Frühlingszwiebel

Frühlingszwiebel

25 g

Rote Spitzpeperoni

Rote Spitzpeperoni

100 g

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Öl

Öl

3 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Zubereitung
1
Kartoffeln backen

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.

Gewaschene Kartoffeln in 2 cm breite Spalten schneiden, auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen, mit 1 EL [2 EL] Öl*, Salz* und Pfeffer* vermengen und im vorgeheizten Ofen 25 – 30 Min. goldbraun backen, bis diese innen weich sind.

Währenddessen fortfahren.

 

2
Für den Dip

Frühlingszwiebel in ca. 2 cm grosse Stücke schneiden, in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.

Veganes cremiges Sojaprodukt, vegane Mayonnaise und Ketchup in den Mixtopf geben und 15 Sek./Stufe 3,5 vermischen. 

Dip in eine kleine Schüssel umfüllen und nach Geschmack mit Worcester Sauce, Salz* und Pfeffer* abschmecken.

3
Für Salat

Spitzpeperoni halbieren, entkernen und Peperonihälften in grobe Stücke schneiden.

Peperoni in den Mixtopf geben und 3 Sek./Stufe 4.5 zerkleinern. 

4
Salat mischen

Salatherz längs halbieren, Strunk entfernen und Salatherz in 1 cm breite Streifen schneiden.

Peperoni aus dem Mixtopf und Salatstreifen in eine grosse Schüssel geben. Die Hälfte des Dips zugeben und gut vermengen.

5
Austernpilze braten

Zwiebel halbieren und in feine Streifen schneiden.

In den letzten 6 Min. der Kartoffel-Garzeit in einer grossen Pfanne 1 EL [2 EL] Öl* erhitzen. Zwiebelstreifen und Fajita-Austernpilze dazugeben und 4 – 6 Min. anbraten. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

6
Anrichten

Salat und Kartoffelwedges auf Teller verteilen, mit Fakita-Austernpilzen toppen und mit restlichem Thousand Island Dip geniessen.

En Guete!

Nährwerte pro Portion

3027

kJ

Energie (kJ)

723

kcal

Energie (kcal)

45.4

g

Fett

3

g

davon gesättigt

60.4

g

Kohlenhydrate

14.1

g

davon Zucker

14.9

g

Eiweiss

1.92

g

Salz

10 Min. 1/3
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