getoppt mit Basilikum
Pasta geht immer! In Kombination mit feinem Gemüse und cremiger Sauce ist dieses Gericht ein wahrer Gaumenschmaus. Lass es Dir schmecken!
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Küchenutensilien
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Broccoli
250 g
Gewürzmischung „Hello Muskat“
5 g
Basilikumpaste
15 ml
Halbrahm aus Saland
150 g
Basilikum
10 g
Zitrone, gewachst
90 g
Frische Strozzapreti
250 g
Reibekäse aus Saland
50 g
Gehackter Knoblauch & Zwiebel in Rapsöl
35 g
Pfeffer
nach Geschmack
Salz
nach Geschmack
Gemüsebouillonpulver
4 g
Wasser
150 ml
Erhitze reichlich Wasser in einem Wasserkocher.
Broccoliröschen dicht über den Stielenden abschneiden und eventuell halbieren.
Strunkende ca. 1 cm entfernen. Alle Stiele und den Strunk in 0.5 cm dicke Scheiben schneiden.
In einen grossen Topf reichlich heisses Wasser* füllen, salzen* und aufkochen lassen.
Broccolistiele hineingeben und 4 – 5 Min. anbraten.
Strozzapreti und Broccoliröschen zugeben und weitere 4 – 5 Min. kochen, bis die Pasta gar ist.
Danach durch ein Sieb abgiessen.
Inzwischen mit dem Rezept fortfahren.
In einem zweiten grossen Topf Knoblauch und Zwiebel in Öl 2 – 3 Min. anschwitzen.
Halbrahm, 4 g [8 g] Gemüsebouillonpulver*, «Hello Muskat», geriebenen Käse und 150 ml [300 ml] Wasser* dazugeben und ca. 5 Min. unter Rühren köcheln lassen, bis der Käse schön geschmolzen ist.
Basilikumblätter in Streifen schneiden.
Zitrone halbieren.
Broccoli und Strozzapreti in den Topf mit der Sauce geben und gut durchrühren. Mit Zitronensaft, Salz* und Pfeffer* abschmecken.
Broccoli-Pasta auf Teller verteilen, mit Basilikum toppen und geniessen.
En Guete!
2776
kJ
Energie (kJ)
664
kcal
Energie (kcal)
28.3
g
Fett
7.2
g
davon gesättigt
74.4
g
Kohlenhydrate
8.6
g
davon Zucker
7.4
g
Ballaststoffe
14.7
g
Eiweiss
2.39
g
Salz
in roter Spinat-Rahmsauce mit Rucola-Topping