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Strozzapreti mit Broccoli-Käse-Sauce
Viel Gemüse
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Vegetarisch
Strozzapreti mit Broccoli-Käse-Sauce

getoppt mit Basilikum

15 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Italienisch

Pasta geht immer! In Kombination mit feinem Gemüse und cremiger Sauce ist dieses Gericht ein wahrer Gaumenschmaus. Lass es Dir schmecken!

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
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Zutaten
Frische Strozzapreti

Frische Strozzapreti

250 g

Broccoli

Broccoli

500 g

Zitrone, gewachst

Zitrone, gewachst

90 g

Basilikum

Basilikum

10 g

Basilikumpaste

Basilikumpaste

15 ml

Halbrahm aus Saland

Halbrahm aus Saland

150 g

Reibekäse aus Saland

Reibekäse aus Saland

50 g

Gewürzmischung „Hello Buon Appetito“

Gewürzmischung „Hello Buon Appetito“

4 g

Gehackter Knoblauch & Zwiebel in Rapsöl

Gehackter Knoblauch & Zwiebel in Rapsöl

35 g

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Salz

nach Geschmack

Gemüsebouillonpulver

Gemüsebouillonpulver

4 g

Wasser

Wasser

150 ml

Zubereitung
1
Gemüse schneiden

Erhitze reichlich Wasser in einem Wasserkocher.

Broccolirösli dicht über den Stielenden abschneiden und halbieren.

Vom Strunkende ca. 1 cm abschneiden. Alle Stiele und den Strunk in 0.5 cm dicke Scheiben schneiden.

2
Broccoli kochen

In einen grossen Topf reichlich heisses Wasser* füllen, salzen* und aufkochen lassen.

Broccolistiele und Strunkstücke 4 – 5 Min. kochen.

Strozzapreti und Broccoliröschen zugeben und weitere 4 – 5 Min. kochen, bis die Pasta gar ist.

Danach durch ein Sieb abgiessen.

Inzwischen mit dem Rezept fortfahren.

3
Währenddessen

In einem zweiten grossen Topf Knoblauch und Zwiebel in Öl 2 – 3 Min. anschwitzen.

Halbrahm, 4 g [8 g] Gemüsebouillonpulver*, «Hello Buon Appetito», drei Viertel vom geriebenen Käse und 150 ml [300 ml] Wasser* dazugeben und ca. 5 Min. unter Rühren köcheln lassen, bis der Käse geschmolzen ist.

4
Basilikum schneiden

Basilikumblätter in Streifen schneiden.

Zitrone halbieren.

5
Fertigstellen

Basilikumpaste, Broccoli und Strozzapreti in den Topf mit der Sauce geben und gut durchrühren. Mit Zitronensaft, Salz* und Pfeffer* abschmecken.

6
Anrichten

Broccoli-Pasta auf Teller verteilen, mit Basilikum und restlichem Käse toppen und geniessen.

En Guete!

Nährwerte pro Portion

3048

kJ

Energie (kJ)

729

kcal

Energie (kcal)

28.9

g

Fett

7.1

g

davon gesättigt

83.4

g

Kohlenhydrate

14.6

g

davon Zucker

11.2

g

Ballaststoffe

30.4

g

Eiweiss

1.75

g

Salz

getoppt mit Basilikum und Cashewkernen

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