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Spaghetti alla Napoletana mit Kalamata-Oliven
Vegan
Spaghetti alla Napoletana mit Kalamata-Oliven

und Cashew-Semmelbröseln

35 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Wieder einmal möchten wir Dir Bella Italia in Dein Zuhause bringen. Am besten gelingt das immer noch über Gerichte, die genauso einfach wie genial sind wie die Küche in Italien selbst!

Allergene

Glutenhaltiges Getreide (Weizen) oder daraus hergestellte Erzeugnisse
Kann Spuren von Allergenen enthalten
Kaschunüsse
Schalenfrüchte
Schwefeldioxide und Sulfite

Küchenutensilien

Sieb
Grosser Topf
Pürierstab
Rührschüssel
Becher

Tags

Ohne Milchprodukte
Vegan
Zutaten
Spaghetti

Spaghetti

270 g

Eschalotte

Eschalotte

50 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

8 g

Tomatensugo

Tomatensugo

300 g

Milde Chiliflocken

Milde Chiliflocken

1 g

Basilikum

Basilikum

10 g

Kalamata-Oliven

Kalamata-Oliven

70 g

Cashewkerne

Cashewkerne

30 g

Semmelbrösel

Semmelbrösel

25 g

Olivenöl

Olivenöl

1 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Balsamicocreme

Balsamicocreme

12 g

Wasser

Wasser

50 ml

Tomatenpesto

Tomatenpesto

25 g

Zubereitung
1
Cashew-Semmelbrösel rösten

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher. Cashewkerne, Semmelbrösel und 1 Prise Salz\* in einem hohen Rührgefäss mit dem Stabmixer fein mahlen. Mischung in einer kleinen Bratpfanne ohne Fettzugabe 0.5 – 1 Min. anrösten, bis sie etwas Farbe annimmt. In eine kleine Schüssel geben und beiseitestellen.

2
Würfeln, schneiden, hacken

Einen grossen Topf mit reichlich heissem Wasser füllen, salzen\* und aufkochen lassen. Eschalotte abziehen und fein würfeln. Knoblauch abziehen und fein würfeln. Basilikumblätter abzupfen und in Streifen schneiden. Oliven grob hacken.

3
Spaghetti kochen

Spaghetti in dem kochenden Wasser 7 – 8 Min. bissfest garen. Danach durch ein Sieb abgiessen. Inzwischen mit dem Rezept fortfahren.

4
Sauce kochen

In einem zweiten grossen Topf 1 EL [2 EL] Öl\* erhitzen. Eschalottenwürfel und Knoblauch darin 2 – 3 Min. farblos anschwitzen. Mit Tomatensugo, Tomatenpesto und 50 ml [100 ml] Wasser\* ablöschen. Oliven hineingeben und ca. 5 Min. köcheln lassen. Mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.

5
Spaghetti fertigstellen

Tomatensauce mit Balsamicocreme und nach Belieben mit etwas Chiliflocken (Achtung: scharf!) abschmecken. Spaghetti in den Topf zu der Tomatensauce geben und vorsichtig durchmischen.

6
Anrichten

Spaghetti auf Teller verteilen. Mit Cashew-Semmelbröseln und Basilikumstreifen toppen und geniessen. En Guete!

Nährwerte pro Portion

3776

kJ

Energie (kJ)

903

kcal

Energie (kcal)

31

g

Fett

5

g

davon gesättigt

128

g

Kohlenhydrate

18

g

davon Zucker

26

g

Eiweiss

4

g

Salz

und Cashew-Semmelbröseln

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