und Cashew-Semmelbröseln
Wieder einmal möchten wir Dir Bella Italia in Dein Zuhause bringen. Am besten gelingt das immer noch über Gerichte, die genauso einfach wie genial sind wie die Küche in Italien selbst!
Allergene
Küchenutensilien
Tags
Spaghetti
270 g
Eschalotte
50 g
Knoblauchzehe
8 g
Tomatensugo
300 g
Milde Chiliflocken
1 g
Basilikum
10 g
Kalamata-Oliven
70 g
Cashewkerne
30 g
Semmelbrösel
25 g
Olivenöl
1 Esslöffel
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Balsamicocreme
12 g
Wasser
50 ml
Tomatenpesto
25 g
Einen grossen Topf mit heissem Wasser\* füllen, salzen\* und aufkochen lassen. Cashewkerne und Semmelbrösel in den Mixtopf geben und 8 Sek./Stufe 8 zerkleinern. Mischung in eine kleine Schüssel umfüllen.
Blätter vom Basilikum zupfen, in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und in eine kleine Schüssel umfüllen. Eschalotte und Knoblauch abziehen, Eschalotte halbieren. Beides in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. 15 g [20 g] Öl\* in den Mixtopf geben, 3 Min./120 °C/Stufe 1 dünsten und fortfahren.
Oliven grob hacken. Tomatensugo, Tomatenpesto, Oregano, Oliven, 50 g Wasser\*, Salz\* und Pfeffer\* in den Mixtopf geben und 10 Min./100 °C/Stufe 1 kochen.
Spaghetti ins kochende Wasser geben und 7 – 8 Min. bissfest garen. Danach durch den Varoma-Behälter abgiessen und zurück in den Topf geben. Währenddessen Cashew-Brösel-Mix in eine kleine Bratpfanne geben und ohne Fettzugabe 0,5 – 1 Min. anrösten, bis er etwas Farbe annimmt. Anschliessend zurück in die kleine Schüssel umfüllen.
Nach der Garzeit Tomatensauce mit Balsamicocrème, Salz\*, Pfeffer\*, 1 Prise Zucker\* und nach Belieben mit etwas Chiliflocken (Achtung: scharf!) abschmecken. Sauce in den Topf zu den Spaghetti umfüllen und vorsichtig durchmischen.
Spaghetti auf Teller verteilen. Mit Cashew-Semmelbröseln und Basilikumstreifen toppen und geniessen. En Guete!
3776
kJ
Energie (kJ)
903
kcal
Energie (kcal)
31
g
Fett
5
g
davon gesättigt
128
g
Kohlenhydrate
18
g
davon Zucker
26
g
Eiweiss
4
g
Salz
dazu Kokosmilch-Reis und Cashewkerne