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Scharfe Tomaten-Peperoni-Suppe
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Scharfe Tomaten-Peperoni-Suppe

mit überbackenem Käse-Ciabatta

Schwierigkeit: 1/3
Mediterran

Ein Rezept, das bei Deinen Feierabendplänen nicht fehlen darf, ist unsere Tomaten-Peperoni-Suppe! Gerade im Sommer lieben wir diese scharfe und farbenfrohe Suppe. Durch die Menge an Gemüse und die Kombination mit selbst gemachtem Käse-Ciabatta erhältst Du hier einen ballaststoffreichen Klassiker, der Dich noch dazu nicht einmal lange an den Herd bindet. Supereinfach und superlecker!

Allergene

Glutenhaltiges Getreide (Weizen) oder daraus hergestellte Erzeugnisse
Kann Spuren von Allergenen enthalten
Roggen
Milch (einschließlich Laktose)
Eier

Tags

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Healthy
Zutaten
Ciabatta-Brot

Ciabatta-Brot

250 g

Peperoni, gelb

Peperoni, gelb

1 Stück

Cherry-Tomaten Dose

Cherry-Tomaten Dose

1 Dose

Sriracha Sauce

Sriracha Sauce

8 ml

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

0.5 Stück

Mozzarella aus Saland

Mozzarella aus Saland

1 Stück

Crème fraîche aus Saland

Crème fraîche aus Saland

75 g

Basilikum

Basilikum

5 g

Hartkäse geraspelt

Hartkäse geraspelt

20 g

Gemüsebouillon

Gemüsebouillon

300 ml

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Öl

Öl

2 Esslöffel

Wasser

Wasser

300 ml

Zucker

Zucker

Prise

Zubereitung
1
ZERKLEINERN

**Wasche Gemüse und Kräuter ab. Zum Kochen benötigst Du 1 Gitterrost, 1 Stabmixer, 1 grossen Topf und 1 Backblech mit Backpapier.** Erhitze reichlich **Wasser** im **Wasserkocher**. Heize den **Backofen** auf **220 °C** Ober-/Unterhitze (**200 °C** Umluft) vor. **Ciabatta** auf einen Gitterrost legen und im Backofen 8 – 10 Min. aufbacken. Anschliessend herausnehmen und kurz abkühlen lassen. 300 ml [600 ml] **heisse Gemüsebouillon** zubereiten.

2
CIABATTA VORBACKEN

**Gelbe Peperoni** halbieren, Kerne entfernen und **Peperonihälften** klein schneiden. In einem grossen Topf 1 EL [2 EL] **Öl**\* erhitzen und **Peperonistücke** darin 5 – 8 Min. anbraten. Mit **Cherry-Tomatenpolpa** und **Gemüsebouillon** ablöschen. Mit **Sriracha** *(Achtung: scharf!)*, **Salz**\*, **Pfeffer**\* und 1 **Prise Zucker**\* abschmecken und 10 – 15 Min. bei schwacher Hitze einköcheln lassen, bis das **Gemüse** weich ist.

3
SUPPE KOCHEN

Backofen auf Grillfunktion umstellen. **Knoblauch** abziehen und halbieren. **Mozzarella** klein schneiden. **Ciabatta** in Scheiben schneiden, eine Seite mit ein wenig **Öl**\* beträufeln und mit **Knoblauch** einreiben. Dann mit zerkleinertem **Mozzarella** bestreuen, auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen und ca. 3 Min. auf dem höchsten Einschub im Backofen überbacken, bis der **Käse** zerlaufen ist.

4
BROT ÜBERBACKEN

Nach der Kochzeit **Tomaten-Peperoni-Suppe** vom Herd nehmen und **Crème fraîche** einrühren. Mit einem Stabmixer vorsichtig zu einer cremigen **Suppe** verarbeiten. Anschliessend bei schwacher Hitze noch einmal erwärmen, aber nicht mehr zum Kochen bringen.

5
SUPPE PÜRIEREN

**Basilikumblätter** fein hacken.

6
ANRICHTEN

**Tomaten-Peperoni-Suppe** auf Schüsseln verteilen, mit **Hartkäse** und **Basilikum** bestreuen und zusammen mit überbackenem **Käse-Ciabatta** geniessen. **En Guete!**

Nährwerte pro Portion

1883

kJ

Energie (kJ)

450

kcal

Energie (kcal)

12

g

Fett

3

g

davon gesättigt

73

g

Kohlenhydrate

6

g

davon Zucker

0

g

Ballaststoffe

14

g

Eiweiss

2

g

Salz

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