in selbst gemachtem Tomatenpesto mit Rucola
Wieder einmal möchten wir Dir Bella Italia in Dein Zuhause bringen. Am besten gelingt das immer noch über Gerichte, die genauso einfach, wie genial sind wie die Küche in Italien selbst! Frische, aromatische Zutaten, Käse und beste Pasta – das alles kommt heute zusammen.
Allergene
Küchenutensilien
Tags
Penne
270 g
Aubergine
225 g
Rucola
50 g
Knoblauchzehe
4 g
Schwarze Oliven ohne stein
50 g
Getrocknete Tomaten mit Kräutern
50 g
Frischecreme
100 g
Hartkäse ital. Art, gerieben
20 g
Hartkäse ital. Art, geraspelt
20 g
Sonnenblumenkerne
20 g
Balsamicocreme
12 g
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Öl
1 Esslöffel
Olivenöl
4 Esslöffel
Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.
Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.
Aubergine längs halbieren und in 1 cm Halbmonde schneiden. Auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen, mit 1 EL [2 EL] Öl*, Salz* und Pfeffer* vermengen und für 15 – 20 Min. backen, bis die Aubergine weich ist.
Knoblauch für 10 Min. mit auf das Blech geben.
In einem grossen Topf ohne Fettzugabe Sonnenblumenkerne 1 – 2 Min. anrösten, bis sie duften. Herausnehmen und beiseitestellen.
In denselben Topf ca. 2.5 L heisses Wasser* füllen, 1 EL [2 EL] Salz* hinzufügen und aufkochen lassen. Pasta hinzugeben und 10 – 11 Min. bissfest garen.
Knoblauch aus dem Ofen nehmen, abziehen und in ein hohes Rührgefäss pressen.
Die Hälfte der Sonnenblumenkerne, geriebenen Hartkäse, getrocknete Tomaten, 4 EL [8 EL] Olivenöl* und 3 EL [6 EL] Wasser* hinzufügen. Mit einem Stabmixer zu einem cremigen Pesto pürieren. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.
Schwarze Oliven halbieren.
Nach Ende der Pasta-Garzeit die Herdplatte ausschalten, 50 ml [100 ml] Kochwasser* abmessen, beiseitestellen und die Nudeln durch ein Sieb abgiessen.
Nudeln zurück in den Topf auf der noch warmen Herdplatte geben, mit dem abgemessenen Kochwasser*, Tomatenpesto und Frischecreme vermengen.
Aubergine aus dem Ofen nehmen und unterheben. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.
Nudeln auf Teller verteilen. Rucola und Olivenscheiben darauf anrichten.
Mit restlichen Sonnenblumenkernen, Balsamicocreme und geraspeltem Hartkäse toppen.
En Guete!
4518
kJ
Energie (kJ)
1080
kcal
Energie (kcal)
53.7
g
Fett
16.7
g
davon gesättigt
113.8
g
Kohlenhydrate
12.3
g
davon Zucker
33.5
g
Eiweiss
2.6
g
Salz
in selbst gemachtem Tomatenpesto mit Rucola
in selbst gemachtem Tomatenpesto mit Rucola
in selbst gemachtem Tomatenpesto mit Rucola
in selbst gemachtem Tomatenpesto mit Rucola
verzehrfertiges Gericht enthält max. 20% Kohlenhydrate