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Mozzarella auf Antipasti-Gemüse
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Mozzarella auf Antipasti-Gemüse

in Peperoncini-Honig-Marinade mit Pflücksalat

25 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Das Schöne an Gemüsegerichten? Du holst Dir unkompliziert eine grosse Portion Vitamine und Mineralstoffe auf den Tisch und kannst dabei immer wieder neu variieren und kombinieren! Obendrein ist Gemüse ein toller Ballaststofflieferant. En Guete!

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Senf
Milch (einschließlich Laktose)
Schwefeldioxide und Sulfite

Küchenutensilien

Grosse Schüssel
Backblech

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Ohne Weizen
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Zutaten
Rote Peperoni

Rote Peperoni

180 g

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel

80 g

Ofenkartoffeln

Ofenkartoffeln

175 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

4 g

Zucchetti

Zucchetti

220 g

Thymian

Thymian

10 g

Mozzarella aus Saland

Mozzarella aus Saland

125 g

Rote Peperoncini

Rote Peperoncini

15 g

Olivenöl

Olivenöl

3 Esslöffel

Öl

Öl

1 Esslöffel

Weissweinessig

Weissweinessig

1 Esslöffel

Mittelscharfer Senf

Mittelscharfer Senf

10 ml

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Salz

nach Geschmack

Salatmix

Salatmix

75 g

Balsamicocreme

Balsamicocreme

12 g

Blütenhonig

Blütenhonig

8 g

Zubereitung
1
Gemüse schneiden

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Ofenkartoffel in ca. 2 cm grosse Würfel schneiden. Peperoni halbieren, entkernen und Peperoni in ca. 3 cm grosse Stücke schneiden. Zucchetti längs halbieren und ca. 1 cm dicke Halbmonde schneiden. Knoblauch und Zwiebel abziehen. Zwiebel in fingerdicke Spalten schneiden.

2
Gemüse backen

Knoblauch in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern. Das gesamte Gemüse aus Schritt 1 auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben, zerkleinerten Knoblauch zugeben und mit 1 EL [2 EL] Öl\*, Salz\* und Pfeffer\* vermengen. Gemüse im vorgeheizten Ofen für 20 – 25 Min. backen, bis das Gemüse weich und leicht gebräunt ist. Währenddessen mit dem Rezept fortfahren.

3
Marinade zubereiten

Thymianblattchen abstreifen. Peperoncini (Achtung: scharf!) längs halbieren, entkernen und Peperoncini in ca. 2 cm Stücke schneiden. Peperoncini und Thymianblättchen in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. Honig, Senf, 20 g [40 g] Olivenöl\*, 20 g [40 g] Wasser\*, Salz\* und Pfeffer\* zugeben und 15 Sek./Stufe 3.5 vermischen. Marinade in eine grosse Schüssel umfüllen.

4
Für den Salat

1 EL [2 EL] von der Marinade, 1 EL [2 EL] Essig\*, 10 g [20 g] Olivenöl\*, 15 g [25 g] Wasser\*, Salz\* und Pfeffer\* in den Mixtopf geben und 10 Sek./Stufe 8 mixen. Dressing in eine grosse Schüssel umfüllen, Pflücksalat dazugeben, aber erst kurz vor dem Servieren vorsichtig vermengen.

5
Fertigstellen

Mozzarella abgiessen und in mundgerechte Stücke zupfen. Fertig gebackenes Gemüse in die grosse Schüssel zur Marinade geben, darin schwenken und mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.

6
Anrichten

Gemüse auf Teller verteilen. Gezupften Mozzarella darauf verteilen, Salat daneben anrichten und mit Balsamico-Crème garnieren. En Guete!

Nährwerte pro Portion

2240

kJ

Energie (kJ)

535

kcal

Energie (kcal)

37

g

Fett

14

g

davon gesättigt

33

g

Kohlenhydrate

15

g

davon Zucker

16

g

Eiweiss

1

g

Salz

in Peperoncini-Honig-Marinade mit Pflücksalat

35 Min. 2/3
Kalorien im Blick
Vegetarisch
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