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Kräuter-Grillkäse mit Butterbohnenpüree
Thermomix
Thermomix
Vegetarisch
Max 20% Carbs
Kräuter-Grillkäse mit Butterbohnenpüree

verzehrfertiges Gericht enthält max. 20% Kohlenhydrate

30 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Germaans

Heute bleiben wir bodenständig. Mit frischen und saisonalen Zutaten haben wir uns heute von der deutschen Küche inspirieren lassen. Unsere Variante wird Dir Deinen Abend bestimmt verschönern. En Guete!

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Sellerie
Senf
Milch (einschließlich Laktose)
Schalenfrüchte
Schwefeldioxide und Sulfite
Eier

Küchenutensilien

Grosse Bratpfanne
Grosse Schüssel
Kleiner Topf
Backblech

Tags

Thermomix
Ohne Weizen
Vegetarisch
Max 20% Carbs
Zutaten
Butterbohnen

Butterbohnen

380 g

Eschalotte

Eschalotte

50 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

4 g

Gewürzmischung „Hello Muskat“

Gewürzmischung „Hello Muskat“

5 g

Rüebli

Rüebli

400 g

Grillbratchäs

Grillbratchäs

200 g

Öl

Öl

2 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Haselnüsse

Haselnüsse

20 g

Balsamicocreme

Balsamicocreme

12 g

Wasser

Wasser

100 ml

Butter

Butter

2 Esslöffel

Pflücksalat

Pflücksalat

75 g

Buttermilch-Zitronen-Dressing

Buttermilch-Zitronen-Dressing

50 ml

Milch

Milch

1 Esslöffel

Zubereitung
1
Gemüse backen

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Rüebli schälen, quer halbieren und längs vierteln. Rüebli auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen, mit 1 EL [2 EL] Öl\*, Salz\* und Pfeffer\* mischen und im Ofen 20 – 25 Min. backen, bis das Gemüse weich ist. Währenddessen fortfahren.

2
Zerkleinern & dünsten

Butterbohnen durch den Gareinsatz abgiessen und mit kaltem Wasser abspülen. Eschalotte und Knoblauch abziehen, Eschalotte halbieren. Beides in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. Etwas Butter\* zugeben und 3 Min./120 °C/Stufe 1 dünsten. 100 g [200 g] Wasser\* und „Hello Muskat“ zugeben und 4 Min./100 °C/Stufe 1 erhitzen. Anschliessend die Hälfte der Muskatbouillon in einen kleinen Topf umfüllen.

3
Für das Bohnenpürree

Butterbohnen, Salz\* und Pfeffer\* in den Mixtopf zugeben und 5 Min./100 °C/Stufe 1 kochen. Danach die Bohnen 5 Sek./Stufe 5 pürieren. Währenddessen Haselnüsse in einer grossen Bratpfanne ohne Fettzugabe 2 – 3 Min. rösten, bis sich die Häutchen lösen. Nüsse herausnehmen, etwas abkühlen lassen und grob hacken.

4
Für die Sauce

Käse aus der Verpackung und allen Folien nehmen. Achtung: das Papier um den Käse ebenfalls entfernen! Käse auf der Oberseite mit einer Gabel mehrfach einstechen. Balsamico-Crème und 1 EL [2 EL] Milch\* in den Topf zur Muskatbouillon geben und unterrühren. Sauce erhitzen, und ca. 1 Min. kochen lassen. Mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.

5
Käse braten

Grillkäse in der grossen Bratpfanne ohne Fettzugabe für 4 – 6 Min. bei mittlerer Hitze unter regelmässigem Wenden anbraten bis er aussen gebräunt und innen weich ist. Tipp: Die Bratpfanne nicht zu heiss werden lassen und regelmässiges Wenden nicht vergessen, sonst kann der Käse aufplatzen und auslaufen.

6
Fertigstellen

In einer grossen Schüssel Buttermilch-Zitronen-Dressing mit Salat mischen und mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken. Ofengemüse, Butterbohnen-Püree, Balsamicosauce, Pfannenkäse und Salat auf Teller verteilen. Käse mit Haselnüssen toppen und alles mit der Sauce geniessen. En Guete!

Nährwerte pro Portion

3220

kJ

Energie (kJ)

770

kcal

Energie (kcal)

54

g

Fett

22

g

davon gesättigt

35

g

Kohlenhydrate

19

g

davon Zucker

33

g

Eiweiss

4

g

Salz

verzehrfertiges Gericht enthält max. 20% Kohlenhydrate

35 Min. 2/3
Vegetarisch
Max 20% Carbs
Kräuter-Grillkäse mit Butterbohnenpüree
Thermomix

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