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Kohlrabi-Baumnuss-Rösti
Kalorien im Blick
Viel Gemüse
Vegetarisch
Kohlrabi-Baumnuss-Rösti

mit Thymiancrème und Radiesli-Salat

40 Min.
Schwierigkeit: 3/3
Französisch

Für alle, die es frisch und bunt lieben: Mit mehr als 240 g Gemüse pro Portion ist dieses Gericht ein leckerer, ausgewogener Genuss. En Guete!

Allergene

Glutenhaltiges Getreide (Weizen) oder daraus hergestellte Erzeugnisse
Kann Spuren von Allergenen enthalten
Milch (einschließlich Laktose)
Schalenfrüchte
Schwefeldioxide und Sulfite
Eier

Küchenutensilien

Grosse Bratpfanne
Sieb
Grosse Schüssel

Tags

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Zutaten
Kohlrabi

Kohlrabi

250 g

Ofenkartoffeln

Ofenkartoffeln

175 g

Frühlingszwiebel

Frühlingszwiebel

35 g

Thymian

Thymian

10 g

Gewürzmischung "Hello Paprika"

Gewürzmischung "Hello Paprika"

2 g

Hartkäse geraspelt

Hartkäse geraspelt

40 g

Cherry-Tomaten

Cherry-Tomaten

125 g

Salatmischung

Salatmischung

50 g

Öl

Öl

2 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Crème fraîche Light aus Saland

Crème fraîche Light aus Saland

150 g

Mehl

Mehl

25 g

Baumnüsse

Baumnüsse

40 g

Olivenöl

Olivenöl

1 Esslöffel

Weissweinessig

Weissweinessig

1 Esslöffel

Radiesli

Radiesli

100 g

Zubereitung
1
Kohlrabi reiben

Kohlrabi und Ofenkartoffel schälen und in eine grosse Schüssel grob raffeln, salzen\* und ca. 10 Min. stehen lassen.

2
Kleine Vorbereitung

Frühlingszwiebel in feine Röllchen schneiden. Blätter vom Thymian getrennt voneinander fein hacken. Radiesli in dünne Scheiben schneiden. Cherry-Tomaten halbieren.

3
Für den Röstiteig

Baumnusskerne fein hacken. Kohlrabi- und Kartoffelraspeln nach 10 Min. in ein Sieb geben, einmal abspülen und gut ausdrücken. Zurück in die Schüssel geben und mit 1 EL [2 EL] Crème fraîche, 25 g [50 g] Mehl, gehackten Baumnüssen, Frühlingszwiebeln, „Hello Paprika“ und der Hälfte vom Hartkäse vermengen. Mit Salz\* und Pfeffer\* würzen.

4
Für den Dip

In einer zweiten grossen Schüssel 1 EL [2 EL] Crème fraîche, 1 EL [2 EL] Olivenöl\* und 1 EL 2 EL] Essig\* verrühren. Mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken. Pflücksalat etwas kleiner zupfen und Cherry-Tomaten sowie Radieslischeiben untermischen. In einer kleinen Schüssel restliche Crème fraîche mit Thymian verrühren. Mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.

5
Rösti braten

In einer grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl\* erhitzen. Aus dem Teig portionsweise 8 [16] Rösti braten. Dafür jeden Röstitaler ca. 2 – 3 Min. von jeder Seite braten. Tipp: Gib für jede Röstiportion 1 EL [2 EL] Öl\* in die Bratpfanne.

6
Anrichten

Salat auf Teller verteilen und mit restlichem Hartkäse bestreuen. Rösti daneben anrichten und mit dem Thymian-Crème fraîche genießen. En Guete!

Nährwerte pro Portion

2694

kJ

Energie (kJ)

644

kcal

Energie (kcal)

46

g

Fett

7

g

davon gesättigt

36

g

Kohlenhydrate

11

g

davon Zucker

19

g

Eiweiss

1

g

Salz

Kohlrabi-Baumnuss-Rösti
Thermomix

mit Thymiancrème und Radiesli-Salat

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Thermomix
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