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Halloumi-Auberginen-Burger
Viel Gemüse
Vegetarisch
Halloumi-Auberginen-Burger

mit Zwiebelrelish und Pastinaken-Rüebli-Sticks

35 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Für alle, die es frisch und bunt lieben: Mit mehr als 240 g Gemüse pro Portion ist dieses Gericht ein leckerer, ausgewogener Genuss. En Guete!

Allergene

Glutenhaltiges Getreide (Weizen) oder daraus hergestellte Erzeugnisse
Kann Spuren von Allergenen enthalten
Senf
Milch (einschließlich Laktose)
Eier

Küchenutensilien

Grosse Bratpfanne
Schäler
Backblech
Küchenpapier

Tags

Viel Gemüse
Vegetarisch
Zutaten
Pastinaken

Pastinaken

180 g

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel

80 g

Aubergine

Aubergine

225 g

Rucola

Rucola

50 g

Naturjoghurt

Naturjoghurt

100 g

Rüebli

Rüebli

200 g

Halloumi

Halloumi

200 g

Mayonnaise

Mayonnaise

17 ml

Brioche Bun

Brioche Bun

160 g

Butter

Butter

1 Teelöffel

Zucker

Zucker

1 Teelöffel

Öl

Öl

4 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Gewürzmischung "Harissa"

Gewürzmischung "Harissa"

2 g

Zubereitung
1
Für die Gemüsestäbchen

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Pastinake und Rüebli schälen und in ca. 5 cm lange und 1 cm dicke Stäbchen schneiden. Auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen, mit 1 EL [2 EL] Olivenöl\*, „Hello Harissa“ Gewürzmischung, Salz\* und Pfeffer\* vermischen und 20 – 25 Min. auf der mittleren Schiene im Backofen knusprig backen.

2
Gemüse schneiden

Rote Zwiebel abziehen, halbieren und in sehr feine Streifen schneiden. Enden der Aubergine entfernen und Aubergine quer in ca. 0.5 cm dicke Scheiben schneiden und diese leicht salzen\*. Halloumi in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden.

3
Für das Relish

In einer kleinen Bratpfanne 1 TL [2 TL] Butter\* bei mittlerer Hitze erwärmen, Zwiebelstreifen darin ca. 3 Min. glasig anschwitzen. 1 TL [2 TL] Zucker\* dazugeben und ca. 5 Min. bei schwacher Hitze anbraten, bis die Zwiebel weich ist. Mit Salz\* abschmecken.

4
Währenddessen

In einer grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl\* bei mittlerer Hitze erwärmen, Auberginenscheiben mit einem Küchenpapier trocken tupfen und ca. 3 Min. je Seite braten. Anschliessend aus der Bratpfanne nehmen, salzen\* und pfeffern\* und kurz auf Küchenpapier beiseitestellen. Das Küchenpapier sorgt dafür, dass die Auberginenscheiben nicht zu fettig sind. Erneut 1 EL [2 EL] Öl\* bei mittlerer Hitze in der Bratpfanne erwärmen und Halloumischeiben von beiden Seiten 1 – 2 Min. knusprig anbraten.

5
Brot aufbacken

In den letzten 5 Min. der Backzeit der Gemüsestäbchen die Burgerbrötli mit in den Backofen geben und aufbacken. In einer kleinen Schüssel Joghurt mit Mayonnaise verrühren und mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.

6
Anrichten

Aufgebackene Burgerbrötli aufschneiden, beide Seiten mit etwas Joghurtdip bestreichen, mit Auberginen- und Halloumischeiben belegen, Zwiebelrelish und Rucola daraufgeben, zusammenklappen und zusammen mit den Gemüsestäbchen geniessen. Den restlichen Joghurtdip dazureichen. En Guete!

Nährwerte pro Portion

4189

kJ

Energie (kJ)

1001

kcal

Energie (kcal)

62

g

Fett

22

g

davon gesättigt

71

g

Kohlenhydrate

28

g

davon Zucker

38

g

Eiweiss

5

g

Salz

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