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Spaghetti all´arrabbiata! mit Hähnchen
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Spaghetti all´arrabbiata! mit Hähnchen

dazu Paprika-Feta-Salat

20 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Italienisch

Pasta geht immer! In Kombination mit leckerem Gemüse und cremiger Soße ist dieses Gericht ein wahrer Gaumenschmaus. Lass es Dir schmecken!

Allergene

Milch (einschließlich Laktose)
Kann Spuren von Allergenen enthalten
Weizen
Sellerie
Glutenhaltiges Getreide
Senf
Soja
Schwefeldioxide und Sulfite

Küchenutensilien

Große Schüssel
Thermomix
Sieb
Großer Topf

Tags

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Zutaten
Hähnchengeschnetzeltes

Hähnchengeschnetzeltes

250 g

Spaghetti

Spaghetti

270 g

Stückige Tomaten

Stückige Tomaten

390 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

1 Stück

Milder Chili-Mix

Milder Chili-Mix

2 g

Rote Spitzpaprika

Rote Spitzpaprika

1 Stück

Hirtenkäse leicht

Hirtenkäse leicht

100 g

Zwiebel

Zwiebel

1 Stück

Hühnerbrühe

Hühnerbrühe

6 g

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Zucker

Zucker

nach Geschmack

Öl

Öl

10 g

Olivenöl

Olivenöl

2 Esslöffel

Zubereitung
1
Varoma vorbereiten

In einem großen Topf 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl* erhitzen und Hähnchengeschnetzeltes  1 – 2 Min scharf anbraten, bis das Fleisch etwas Farbe bekommt.

Hähnchengeschnetzeltes auf den Varoma-Einlegeboden geben, diesen in den Varoma-Behälter einsetzen und Varoma verschließen. 

2
Für die Pasta

In den großen Topf reichlich heißes Wasser* füllen, salzen* und aufkochen lassen. Spaghetti ins kochende Wasser geben und 7 Min. bissfest garen.

Nach der Garzeit durch ein Sieb abgießen und Pasta zurück in den Topf geben.

Währenddessen fortfahren.

3
Für die Soße

Zwiebel und Knoblauch abziehen, Zwiebel halbieren. Beides in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.

10 g [15 g | 15 g] Öl*, Hälfte vom milden Chili-Mix und Brühepulver in den Mixtopf zugeben und 3 Min./120 °C/Stufe 1 dünsten.

Stückige Tomaten und 100 g vom Nudelwasser* in den Mixtopf zugeben, Varoma aufsetzen und 8 Min./100 °C/Stufe 1 kochen.

Währenddessen fortfahren.

4
Für den Feta-Salat

Spitzpaprika halbieren, entkernen und in dünne Streifen schneiden.

Spitzpaprikastreifen in eine große Schüssel geben, Hirtenkäse mit den Händen dazu bröseln und mit restlichem Chili-Mix, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl*, Salz* und Pfeffer* vermengen.

5
Pasta vollenden

Varoma abnehmen.

Tomatensoße mit Salz*, Zucker* und kräftig Pfeffer* abschmecken.

Soße und Hähnchengeschnetzeltes zur Pasta in den Topf geben. 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Butter* zugeben und gut vermengen, bis die Soße an der Pasta haftet.

6
Anrichten

Pasta auf tiefe Teller verteilen und mit Paprika-Feta-Salat toppen. Nach Belieben mit Pfeffer* würzen und genießen.

Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

4019

kJ

Energie (kJ)

961

kcal

Energie (kcal)

25

g

Fett

9.6

g

davon gesättigte Fettsäuren

121.1

g

Kohlenhydrate

24.6

g

davon Zucker

60.9

g

Eiweiß

4.89

g

Salz

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