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Pikante Fusilli Calabrese mit Pinienkernen
Vegetarisch
Wenig Vorbereitung
Pikante Fusilli Calabrese mit Pinienkernen

dazu Kirschtomaten und Babyspinat

10 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Italienisch

Wieder einmal möchten wir Dir Bella Italia in Dein Zuhause bringen. Am besten gelingt das immer noch über Gerichte, die genauso einfach wie genial sind wie die Küche in Italien selbst!

Allergene

Milch (einschließlich Laktose)
Walnüsse
Kann Spuren von Allergenen enthalten
Weizen
Sellerie
Haselnüsse
Pecannüsse
Paranüsse
Senf
Kaschunüsse
Mandeln
Pistazien
Macadamia
Erdnüsse
Soja
Eier
Schalenfrüchte
Sesamsamen

Küchenutensilien

Großen Topf mit Deckel
Pot with Lid
Plastikfolie

Tags

Vegetarisch
One-Pot-Gericht
Wenig Vorbereitung
Zutaten
Fusilli

Fusilli

270 g

Calabrese Pesto

Calabrese Pesto

50 g

Zwiebel

Zwiebel

1 Stück

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

1 Stück

Pinienkerne

Pinienkerne

10 g

Gemüsebrühpulver

Gemüsebrühpulver

4 g

Hartkäse ital. Art, geraspelt

Hartkäse ital. Art, geraspelt

40 g

Babyspinat

Babyspinat

100 g

Frischecreme

Frischecreme

100 g

Rote Kirschtomaten

Rote Kirschtomaten

125 g

Rote Chilischote

Rote Chilischote

1 Stück

Milder Chili-Mix

Milder Chili-Mix

1 g

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Wasser

Wasser

500 ml

Salz

Salz

0.5 Teelöffel

Olivenöl

Olivenöl

1 Esslöffel

Butter

Butter

1 Esslöffel

Zubereitung
1
Kleine Vorbereitung

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.

Zwiebel fein würfeln.

Knoblauch abziehen.

2
Pinienkerne rösten

In einem großen Topf ohne Fettzugabe Pinienkerne 2 – 3 Min. rösten, bis sie anfangen zu bräunen. Herausnehmen und beiseitestellen.

3
Zwiebel anschwitzen

In demselben Topf 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl* erhitzen. Zwiebeln hineingeben, Knoblauch dazupressen und beides 1 – 2 Min. bei mittlerer Hitze glasig anschwitzen.

4
Pasta kochen

500 ml [750 ml | 1.000 ml] heißes Wasser*, Fusilli, Gemüsebrühpulver und 0,5 TL [0,75 TL | 1 TL] Salz* in den Topf geben. Aufkochen und abgedeckt ca. 9 – 11 Min. köcheln lassen, bis die Nudeln bissfest sind. Zwischendurch mehrmals umrühren. Besonders zum Schluss, wenn das Wasser fast verkocht ist, musst Du öfter umrühren, damit die Nudeln nicht ansetzen.

5
Pasta fertigstellen

Inzwischen Chili längs halbieren, entkernen und in feine Streifen schneiden (Achtung: scharf!).

Kirschtomaten halbieren.

Wenn die Nudeln bissfest sind, Frischkäse, Pesto Calabrese, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Butter* und nach Belieben milden Chili-Mix (Achtung: scharf!) hineingeben und zu einer glatten Soße rühren. Kirschtomaten und Babyspinat unterheben und 1 – 2 Min. erhitzen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

6
Anrichten

One-Pot-Pasta auf Teller verteilen. Mit gerösteten Pinienkernen, geraspeltem Hartkäse und nach Belieben mit Chilistreifen (Achtung: scharf!) toppen und genießen. 

Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

3442

kJ

Energie (kJ)

823

kcal

Energie (kcal)

27.7

g

Fett

14.8

g

davon gesättigte Fettsäuren

108.7

g

Kohlenhydrate

13.2

g

davon Zucker

8.3

g

Ballaststoffe

32

g

Eiweiß

4.9

g

Salz

Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept

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