dazu geröstete Zucchini und Basilikumdressing
Das Schöne an Gemüsegerichten? Du holst Dir unkompliziert eine große Portion Vitamine und Mineralstoffe auf den Tisch und kannst dabei immer wieder neu variieren und kombinieren! Obendrein ist Gemüse ein toller Ballaststofflieferant. Guten Appetit!
Allergene
Küchenutensilien
Tags
Mozzarella
125 g
Vorw. festk. Kartoffeln
600 g
Zucchini
2 Stück
Tomate
2 Stück
Blattsalatmischung
50 g
Rote Zwiebel
1 Stück
Basilikumpaste
15 ml
Basilikum
10 g
Gewürzmischung "Hello Paprika"
4 g
Blütenhonig
8 g
Pfeffer
nach Geschmack
Olivenöl
1 Esslöffel
Öl
1 Esslöffel
Salz
nach Geschmack
Balsamicoessig
1 Esslöffel
Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.
Gewaschene Kartoffeln vierteln.
Zwiebel halbieren, abziehen und in 1 cm Spalten schneiden.
Zucchini halbieren und in 1 cm Halbmonde schneiden.
Geschnittenes Gemüse in eine große Schüssel geben und mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl*, „Hello Paprika“ und etwas Salz* und Pfeffer* marinieren.
Mariniertes Gemüse auf ein mit Backpapier belegtes Backblech verteilen und im Ofen für 20 – 25 Min. goldbraun backen.
Die Schüssel benötigst Du gleich wieder.
Währenddessen fortfahren.
Mozzarella halbieren und in Scheiben schneiden.
Tomaten und Mozzarella in die Schüssel aus Schritt 2 geben. Basilikum-Paste hinzufügen und vorsichtig vermengen. Mit Salz* und Pfeffer* würzen.
Basilikum in grobe Stücke schneiden, in den Mixtopf geben und 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern. Etwas für die Deko beiseitestellen, restlichen Basilikum mit dem Spatel nach unten schieben.
10 g [15 g | 20 g] Olivenöl*, 10 g [15 g | 20 g] Wasser*, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Balsamicoessig* und Honig in den Mixtopf zugeben und 15 Sek./Stufe 3 vermischen. Dressing mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.
Salatmischung in die große Schüssel geben.
Dressing aus dem Mixtopf zugeben und den Salat marinieren.
Marinierten Salat mittig auf die Teller geben.
Gebackenes Gemüse rundherum anrichten, marinierten Mozzarella und Tomaten auf den Salat geben und mit restlichem Basilikum garnieren.
Guten Appetit!
2827
kJ
Energie (kJ)
676
kcal
Energie (kcal)
27.7
g
Fett
10
g
davon gesättigte Fettsäuren
63.9
g
Kohlenhydrate
17.9
g
davon Zucker
9.9
g
Ballaststoffe
25.8
g
Eiweiß
1.22
g
Salz
Kartoffelecken und Zucchini aus dem Ofen
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Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept.
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