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Italienischer Salat mit Calabrese-Spießen
Vegetarisch
Family
Italienischer Salat mit Calabrese-Spießen

Kartoffelecken und Zucchini aus dem Ofen

35 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Wieder einmal möchten wir Dir Bella Italia in Dein Zuhause bringen. Am besten gelingt das immer noch über Gerichte, die genauso einfach wie genial sind wie die Küche in Italien selbst!

Allergene

Milch (einschließlich Laktose)
Schwefeldioxide und Sulfite

Küchenutensilien

Große Schüssel
Backblech
Rührschüssel

Tags

Vegetarisch
Family
Zutaten
Mozzarella-Bällchen

Mozzarella-Bällchen

1 Packung

Kartoffeln

Kartoffeln

400 Stück

Kirschtomaten

Kirschtomaten

125 g

Basilikumpaste

Basilikumpaste

15 ml

Holzspieße

Holzspieße

4 Stück

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel

1 Stück

Salatmischung

Salatmischung

50 g

Getrocknete Tomaten

Getrocknete Tomaten

50 g

Zucchini

Zucchini

1 Stück

Gewürzmischung „Hello Buon Appetito“

Gewürzmischung „Hello Buon Appetito“

2 g

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Salz

nach Geschmack

Öl

Öl

1 Esslöffel

Olivenöl

Olivenöl

1 Esslöffel

Balsamicoessig

Balsamicoessig

1 Esslöffel

Zubereitung
1
Kleine Vorbereitung

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Gewaschene Kartoffeln vierteln. Zwiebel halbieren, abziehen und in 1 cm dicke Spalten schneiden. Zucchini halbieren und in 1 cm dicke Halbmonde schneiden. Geschnittenes Gemüse in eine große Schüssel geben und mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl*, der “Hello Buon Appetito” Gewürzmischung und etwas Salz* und Pfeffer* marinieren.

2
Weiter geht’s

Mariniertes Gemüse auf ein mit Backpapier belegtes Backblech verteilen und im Ofen für 25 – 30 Min. goldbraun backen. Die Schüssel benötigst Du wieder. Mozzarella-Bällchen abgießen und in die große Schüssel aus Schritt 1 geben. Basilikum-Paste hinzufügen und gründlich vermengen. Mozzarella beiseite stellen.

3
Für das Dressing

Getrocknete Tomaten fein hacken. In einem hohen Rührgefäß 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl*, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Wasser*, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Balsamicoessig* und die gehackten Tomaten zu einem Dressing vermengen. Nach Belieben mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

4
Für die Spieße

Marinierte Mozzarella-Bällchen und Kirschtomaten abwechselnd auf die Holzspieße stecken. Die Schüssel benötigst Du im nächsten Schritt wieder.

5
Salat marinieren

In derselben großen Schüssel den Salatmix mit dem vorbereiteten Dressing marinieren.

6
Anrichten

Marinierten Salat mittig auf die Teller geben. Gebackenes Gemüse und Mozzarella-Spieße darum anrichten und genießen. Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

737

kcal

Energie (kcal)

3085

kJ

Energie (kJ)

40

g

Fett

22

g

davon gesättigte Fettsäuren

48

g

Kohlenhydrate

13

g

davon Zucker

36

g

Eiweiß

2

g

Salz

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