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Gnocchi in cremiger Tomatensoße mit Spinat
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Kalorien im Blick
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Gnocchi in cremiger Tomatensoße mit Spinat

verfeinert durch würziges Schnittlauch-Walnuss-Öl

Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Heute bringen wir Dir schnell und bequem eine große Portion **Ballaststoffe** und italienisches Urlaubsflair auf Deinen Tisch! Während Du die Gnocchi goldbraun anbrätst, köchelt die Soße fast wie von selbst. Ein raffiniertes und schnelles Schnittlauch-Walnuss-Öl sorgt für das gewisse Etwas, wenn es am Ende ganz schnell geht und sich jeder auf die eigene Portion freut. Guten Appetit!

Allergene

Milch (einschließlich Laktose)
Walnüsse
Weizen

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Zutaten
Zwiebel

Zwiebel

1 Stück

Gelbe Paprika

Gelbe Paprika

1 Stück

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

1 Stück

Basilikum

Basilikum

5 g

Schnittlauch

Schnittlauch

5 g

Tomatenstücke

Tomatenstücke

1 Packung

Frische Gnocchi

Frische Gnocchi

400 g

Walnüsse

Walnüsse

10 g

Öl

Öl

0.5 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Olivenöl

Olivenöl

1 Esslöffel

Zucker

Zucker

nach Geschmack

Crème fraîche

Crème fraîche

150 g

Babyspinat

Babyspinat

100 g

Zubereitung
1
VORBEREITUNG

**Wasche Gemüse und Kräuter ab. Zum Kochen benötigst Du außerdem 1 kleine Schüssel, 1 große Pfanne, 1 großen Topf und eine Knoblauchpresse.** **Zwiebel** und **Knoblauch** abziehen. **Zwiebel** halbieren und in 0,5 cm große Würfel schneiden. **Gelbe Paprika** halbieren, Kerngehäuse entfernen und **Paprikahälften** in 1 cm große Stücke schneiden. **Basilikumblätter** abzupfen (Stiele aufbewahren). Die *Hälfte* der **Blätter** hacken und den Rest für die Dekoration beiseitelegen.

2
SOSSE KOCHEN

In einem großen Topf **Öl**\* bei mittlerer Hitze erwärmen, **Zwiebelwürfel** darin 2 – 3 Min. braten. **Paprikawürfel** und **Basilikumstiele** zugeben, **Knoblauch** dazupressen und weitere 5 Min. köcheln lassen. Mit stückigen **Tomaten** ablöschen, Hitze reduzieren und ca. 10 Min. köcheln lassen. Nach der Kochzeit **Basilikumstiele** entfernen und gehacktes **Basilikum** zugeben. **Soße** mit **Salz**\*, **Pfeffer**\* und **Zucker**\* abschmecken.

3
GNOCCHI BRATEN

In einer großen Pfanne **Öl**\* bei mittlerer Hitze erwärmen, **Gnocchi** darin 7 – 8 Min. goldbraun anbraten.

4
in der zwischenzeit

**Schnittlauch** in 0,5 cm breite Röllchen schneiden. **Walnüsse** grob hacken. Beides in eine kleine Schüssel geben, mit **Olivenöl**\* vermischen und mit **Salz**\* und **Pfeffer**\* abschmecken.

5
sosse vollenden

**Crème fraîche** unter die **Tomatensoße** rühren. Pfanne vom Herd nehmen, **Babyspinat** portionsweise zugeben und mit **Salz**\* und **Pfeffer**\* abschmecken. Zum Schluss **Gnocchi** unterheben.

6
ANRICHTEN

**Gnocchi** auf Teller verteilen, **Schnittlauch-Walnuss-Öl** darüberträufeln, mit restlichen **Basilikumblättern** garnieren und genießen. **Guten Appetit!**

Nährwerte pro Portion

2544

kJ

Energie (kJ)

608

kcal

Energie (kcal)

28

g

Fett

9

g

davon gesättigte Fettsäuren

74

g

Kohlenhydrate

24

g

davon Zucker

12

g

Ballaststoffe

12

g

Eiweiß

6

g

Salz

Gnocchi in cremiger Tomatensoße mit Spinat
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verfeinert durch würziges Schnittlauch-Walnussöl

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