verfeinert durch würziges Schnittlauch-Walnuss-Öl
Heute bringen wir Dir schnell und bequem eine große Portion Ballaststoffe und italienisches Urlaubsflair auf Deinen Tisch! Während Du die Gnocchi goldbraun anbrätst, köchelt die Soße fast wie von selbst. Ein raffiniertes und schnelles Schnittlauch-Walnussöl sorgt für das gewisse Etwas, wenn es am Ende ganz schnell geht und sich jeder auf die eigene Portion freut. Guten Appetit!
Allergene
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Zwiebel
1 Stück
Gelbe Paprika
1 Stück
Knoblauchzehe
1 Stück
Basilikum
5 g
Schnittlauch
5 g
Tomatenstücke
1 Packung
Frische Gnocchi
400 g
Walnüsse
20 g
Öl
1 Esslöffel
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Olivenöl
1 Esslöffel
Zucker
nach Geschmack
Crème fraîche
75 g
Babyspinat
75 g
**Wasche Gemüse und Kräuter ab. Zum Kochen benötigst Du 1 großen Topf, 1 Knoblauchpresse, 1 große Pfanne und 1 kleine Schüssel.** **Zwiebel** und **Knoblauch** abziehen. **Zwiebel** halbieren und in 0,5 cm große Würfel schneiden. **Gelbe Paprika** halbieren, Kerngehäuse entfernen und **Paprikahälften** in 1 cm große Stücke schneiden. **Basilikumblätter** abzupfen (Stiele aufbewahren). Die *Hälfte* der Blätter hacken und den Rest für die Dekoration beiseitelegen.
In einem großen Topf 0.5 EL [0.75 EL | 1 EL] **Öl**\* bei mittlerer Hitze erwärmen, **Zwiebelwürfel** darin 2 – 3 Min. anbraten. **Paprikawürfel** und **Basilikumstiele** zugeben, **Knoblauch** dazupressen und weitere 5 Min. köcheln lassen. Mit stückigen **Tomaten** ablöschen, Hitze reduzieren und ca. 10 Min. auf niedriger Stufe köcheln lassen. Nach der Kochzeit **Basilikumstiele** entfernen und gehacktes **Basilikum** zugeben. **Soße** mit **Salz**\*, **Pfeffer**\* und **Zucker**\* abschmecken.
In einer großen Pfanne 0.5 EL [0.75 EL | 1 EL] **Öl**\* bei mittlerer Hitze erwärmen, **Gnocchi** darin 7 – 8 Min. goldbraun anbraten.
**Schnittlauch** in 0,5 cm breite Röllchen schneiden. **Walnüsse** grob hacken. Beides in eine kleine Schüssel geben, mit 1 EL [1.5 EL | 2 EL] **Olivenöl**\* vermischen und mit **Salz**\* und **Pfeffer**\* abschmecken.
**Crème fraîche** unter die **Tomatensoße** rühren. Topf vom Herd nehmen, **Babyspinat** portionsweise zugeben und mit **Salz**\* und **Pfeffer**|* abschmecken. Zum Schluss **Gnocchi** unterheben.
**Gnocchi** auf Teller verteilen, **Schnittlauch-Walnuss-Öl** darüberträufeln, mit restlichen **Basilikumblättern** garnieren und genießen. **Guten Appetit!**
2674
kJ
Energie (kJ)
639
kcal
Energie (kcal)
31
g
Fett
9
g
davon gesättigte Fettsäuren
74
g
Kohlenhydrate
24
g
davon Zucker
0
g
Ballaststoffe
12
g
Eiweiß
6
g
Salz
verfeinert durch würziges Schnittlauch-Walnussöl
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verfeinert durch würziges Schnittlauch-Walnuss-Öl
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