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Gnocchi in cremiger Tomaten-Spinat-Soße,
Vegetarisch
Kalorien im Blick
Zeit sparen
Gnocchi in cremiger Tomaten-Spinat-Soße,

verfeinert durch würziges Schnittlauch-Walnuss-Öl

Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Heute bringen wir Dir schnell und bequem eine große Portion Ballaststoffe und italienisches Urlaubsflair auf Deinen Tisch! Während Du die Gnocchi goldbraun anbrätst, köchelt die Soße fast wie von selbst. Ein raffiniertes und schnelles Schnittlauch-Walnuss-Öl sorgt für das gewisse Etwas, wenn es am Ende ganz schnell geht und sich jeder auf die eigene Portion freut. Guten Appetit!

Allergene

Milch (einschließlich Laktose)
Walnüsse
Weizen

Tags

Vegetarisch
Kalorien im Blick
Zeit sparen
Mal was anderes
Zutaten
Zwiebel

Zwiebel

1 Stück

Gelbe Paprika

Gelbe Paprika

1 Stück

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

1 Stück

Basilikum

Basilikum

5 g

Schnittlauch

Schnittlauch

5 g

Tomatenstücke

Tomatenstücke

1 Dose

Frische Gnocchi

Frische Gnocchi

400 g

Walnüsse

Walnüsse

10 g

Crème fraîche

Crème fraîche

75 g

Babyspinat

Babyspinat

100 g

Öl

Öl

0.5 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Olivenöl

Olivenöl

1 Esslöffel

Zucker

Zucker

nach Geschmack

Zubereitung
1
VORBEREITUNG

Wasche Gemüse und Kräuter ab. Zum Kochen benötigst Du außerdem 1 kleine Schüssel, 1 große Pfanne, 1 großen Topf und eine Knoblauchpresse. Zwiebel und Knoblauch abziehen. Zwiebel halbieren und in 0,5 cm große Würfel schneiden. Gelbe Paprika halbieren, Kerngehäuse entfernen und Paprikahälften in 1 cm große Stücke schneiden. Basilikumblätter abzupfen (Stiele aufbewahren). ½ der Blätter hacken und den Rest als Dekoration beiseitelegen.

2
SOSSE KOCHEN

In einem großen Topf Öl\* bei mittlerer Hitze erwärmen, Zwiebelwürfel darin 2 – 3 Min. braten. Paprikawürfel und Basilikumstiele zugeben, Knoblauch dazupressen und weitere 5 Min. köcheln lassen. Mit stückigen Tomaten ablöschen, Hitze reduzieren und ca. 10 Min. auf niedriger Stufe köcheln lassen. Nach der Kochzeit Basilikumstiele entfernen und gehacktes Basilikum zugeben. Soße mit Salz\*, Pfeffer\* und Zucker\* abschmecken.

3
GNOCCHI BRATEN

In einer großen Pfanne Öl\* bei mittlerer Hitze erwärmen, Gnocchi darin 7 – 8 Min. goldbraun anbraten und anschließend vom Herd nehmen.

4
in der zwischenzeit

Schnittlauch in 0,5 cm breite Röllchen schneiden. Walnüsse grob hacken. Beides in eine kleine Schüssel geben, mit Olivenöl\* vermischen und mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.

5
sosse vollenden

Crème fraîche unter die Tomatensoße rühren. Pfanne vom Herd nehmen, Babyspinat portionsweise zugeben und mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken. Zum Schluss Gnocchi unterheben.

6
ANRICHTEN

Gnocchi auf Teller verteilen, Schnittlauch-Walnuss-Öl darüberträufeln, mit restlichen Basilikumblättern garnieren und genießen. **Guten Appetit!**

Nährwerte pro Portion

2828

kJ

Energie (kJ)

676

kcal

Energie (kcal)

30

g

Fett

11

g

davon gesättigte Fettsäuren

79

g

Kohlenhydrate

22

g

davon Zucker

14

g

Ballaststoffe

19

g

Eiweiß

5

g

Salz

verfeinert durch würziges Schnittlauch-Walnuss-Öl

2/3
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dazu eine extra Portion würzige Saltimbocca

30 Min. 2/3
Thermomix
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verfeinert durch würziges Schnittlauch-Walnuss-Öl

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