Toggle sidebar
Thailandsk nudelsalat
Mælkefri
Hurtig
Vegetarisk
Thailandsk nudelsalat

med sataysauce og spicy peanuts

20 min
Sværhedsgrad: 1/3
Thai

I aften frister vi med en spændende og farverig thailandsk nudelsalat med sukkerærter, gulerod, rødkål og sataysauce. Vi topper vores salat med dejligt sprøde og lige tilpas stærke spicy peanuts, og så pynter vi med forårsløg.

Allergens

Kan indeholde spor af allergener
Hvede
Nøtter
Jordnødder
Sesam
Gluten
Soja

Utensils

Stegepande
Gryde
Rivejern

Tags

Mælkefri
Hurtig
Vegetarisk
Under 650 kcal
Plantebaseret
SEO
Ingredienser
Fuldkornsnudler

Fuldkornsnudler

150 g

Sataysauce

Sataysauce

100 g

Rødkål, skåret

Rødkål, skåret

150 g

Sukkerærter

Sukkerærter

150 g

Gulerod

Gulerod

1 stk

Saltede peanuts

Saltede peanuts

20 g

Hvidløgsfed

Hvidløgsfed

0.5 stk

Citrusfrugt

Citrusfrugt

0.5 stk

Chiliflager

Chiliflager

0.5 g

Forårsløg

Forårsløg

1 stk

Olivenolie

Olivenolie

1 spsk

Sukker

Sukker

0.25 tsk

Salt

Salt

0.5 tsk

Olivenolie

Olivenolie

1 spsk

Salt

Salt

0.5 tsk

Preparation
1
Kog nudler

Bring en gryde med saltet vand i kog.

Kog nudler i 1-2 min, eller indtil bløde.

Hæld vand fra, og skyl under koldt vand.

TIP: Vandet skal være salt som havvand. 

2
Forbered råvarer

Del sukkerærter på langs.

Riv gulerod (uskrællet) groft.

Skær lime [½ stk, 2P] i både.

Snit forårsløg fint (adskil den hvide del fra den grønne). 

Hak peanuts groft.

Pres eller hak hvidløg [½ stk, 2P] fint.

3
Lav spicy peanuts

Opvarm olivenolie [1 spsk | 2 spsk] i en mellemstor stegepande på middelhøj varme. 

Steg hvidløg og peanuts i 2-3 min, eller indtil let ristet.

Tag panden af varmen, og tilsæt chiliflager [1/2 pakke, 2P].

Tilsæt limesaft [1/2 spsk | 1 spsk] og sukker [1/4 tsk | 1/2 tsk], og rør rundt.

Smag til med salt.

TIP: Undlad chiliflagerne, eller brug mindre, hvis du ikke er til stærk mad.

4
Lav sataysauce

Bland rødkål og salt [1/2 tsk | 1 tsk] i en stor skål, og masser med hænderne i 30 sek.

Pisk sataysauce, resterende limesaft og et skvæt vand (ved behov) sammen til en flydende konsistens i en lille skål.

5
Bland salat

Tilsæt nudler, sukkerærter, gulerod, det hvide forårsløg, olivenolie [1 spsk | 2 spsk], salt [1/2 tsk | 1 tsk] og halvdelen af sataysauce til skålen med rødkål, og vend sammen.

6
Server

Anret nudelsalat i dybe tallerkener.

Drys med peanuts.

Top med det grønne forårsløg.

Nutrition per serving

648

kcal

Kalorier (kcal)

2710

kJ

Energi (kJ)

27.8

g

Fedt

4.5

g

Mættet fedt

76.8

g

Kulhydrat

20.8

g

Sukker

17.9

g

Protein

3.8

g

Salt

Similar Recipes

med pandestegte grøntsager og saltede peanuts

20 min 1/3
Mælkefri
Hurtig
Vegetarisk
Under 650 kcal
Plantebaseret
Vegetarisk plantefarswok
Nyhed

med hvidløgsris og cashewnødder

20 min 1/3
Mælkefri
Hurtig
Vegetarisk
Under 650 kcal
Plantebaseret

med udonnudler og saltede peanuts

20 min 1/3
Mælkefri
Hurtig
Vegetarisk
Under 650 kcal
Plantebaseret

med langkornede ris og syltede agurkebånd

25 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Vegetarisk
Under 650 kcal
Stærk
Plantebaseret
Back to recipes
HelloFresh Database
Lavet med af Norman Huth
Bekræft handling

Er du sikker?

Skriv for at søge...
Log ind

Log ind for at se dine favoritter og gemte lister.

E-mail
Adgangskode
Husk mig

Har du ikke en konto?

Indkøbsliste

Din indkøbsliste er tom

Se indkøbsliste